كيفيه الثقه بالنفس **

04-25-2012, 04:59 PM

froo7a

♣ آلِحآلِة » froo7a غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Sep 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 463

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 2,447

♣ نقآطيً » 849

♣ آلِمسّتِوَيً » froo7a is a glorious beacon of light

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 34
Thanks (تلقى): 102
Likes (أرسل): 61
Likes (تلقى): 131
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

كيفيه الثقه بالنفس **

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

كيفيه الثقه بالنفس **

كيفيه الثقه بالنفس والتعامل مع مصاعب الحياه :
عندما يكون الانسان مهزوز الثقه وتحيط به ظروف بيئيه تجبره على بناء حواجز في المجتمع الذي يتعايشه ويكون منطوي على نفسه بكثير من الامور والتى منها تحرمه من الاستلذاذ من مطالب الحياه الممتعه والترفيه عن النفس ومن ذلك يجب على ذلك الفرد بمعالجة نفسه قبل ان يعالج بيئته التى من حوله فلقد يعتقد الانسان بأن كسر الحواجز من خلال عدم ثقته بنفسه تجعله يعتقد ان الخلل من بيئته وليس من نفسه فالارض الغير خصبه لاتنبت الزرع الا بعد معالجتها فلذلك يجيب ان يبدأ الفرد بمعالجة نفسه قبل ان يعالج ظروفه التي تحيط به

وان من الاسباب التى تكون عارضه للختلاط مع الغير والتى تنشأ منها عدم الثقه بنفس
1:الطفوله السيئه
فعندما يكون الطفل محبط منذ الطفوله تتلاشى تلك الثقه والشخصيه القويه من ذلك الطفل عند الكبر
2: المشاكل العائليه
فعندما يكون هناك مشاكل في المنزل ونزعات من خلال الاب والام او من الاخوات والاخوان
يزرع بذلك الخوف داخل الفرد ان يتكلم او يتدخل في حل تلك المشكله على ان يصيبه اذى من الغير فتكون ثقته معدومه
ومن الطرق المعالجه وبناء الثقه في النفس
1: تحفيز العقل الباطني بأفكار ومعتقدات ايجابيه نحو الذات لنمو الثقه فيها
2: اخذ من لهم خبره جيده في الحياه وتغلبهم على صرعات الحياه قدوه له في تعامله في حياته اليوميه ومواجهة الازمات
3: ان يجب على الفرد ان يعرف ان الحياه مستويات وان هو فرد من مستوى من المستويات قد يكون مستوى الذي هو فيه اقل من الغير او قد يكون اعلى من الغير ومن ذلك من اراد ان ياصل الى اعلى مستوى لابد من ان يزرع الثقه بنفسه بأن يجتاز تلك المصاعب التى ستواجهه وان ينال اعلى مرتبه يستطيع الحصول عليه
4: يعتقد بعض الافراد انهم لايستطيعون ان يكونو ذو مرتبه عاليه في المجتمع بحجه ان لايملكون المقومات التى عند الغير
وانا من هذا اتخذ مثل شعبي له قيمة ثمينه الا وهو ( من له راس وعقل لايقول هذا ماينفهم !) يعني من ذلك المثل ان إذا تملك
عقل سليم ومقومات جيده تستطيع ان تفهم كل صعب في هذي الدنيا! ولا ينقصك الا ثقتك بعقلك وبنفسك
والثقه بنفس شي ضروري لأكمال مسيرة الحياه .

الحياه مثل الموج العاصف وحياتك هي سفينتك وانت قبطانها
والقبطان عندما تحل عليه موجه عاصفه لابد ان يشد في الشراع فتره ويسدل بشراعه فتره !
حتى يستطيع ان يسيطر على السفينه من الغرق ويجتاز تلك العواصف الوخيمه
هذا نحن تحل علينا ازمات (ولا اقول مصائب لانها هي ازمه لفتره من الهيجان بظروف ومن ثم تعود تلك الظروف للحياه مرة اخرى)
فعندا تحل علينا تلك الازمات يتطلب علينا ان نكون ذو حكمه في افعالنا حتى لانتسبب في الندم على نفسنا
وتكون تلك السلوكيات سكوباتيه لانرضاها ان تحصل بتهور و
اعلم ان الانسان شديد الغضب في تلك المصاعب التى تواجهه لكن لابد ان نكون نحن اقوى منها حتى تكون الحياه سهله لدينا وعن
حديث أبى هريرة رضى الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :ليس الشديد بالصُّرَعةِ ، إنما الشديد الذى يملك نفسه عند الغضب . متفق عليه
فالغضب يؤدي إلي فساد العلاقات الإجتماعية فالذا يجب على المسلم أن يضبط نفسه ويكظم غيظه و يملك قوله و يتجاوز عن الهفوات حتي تسرع للفوز في برضا الله و مغفرته وجنته

فقال تعالى " سارعوا إلي مغفرة من ربكم وجنة عرضها السماوات و الأرض أعدت للمتقين الذين ينفقون في السرآء و الضرآء و الكاظمين الغيط و العافين عن الناس والله يحب المحسنين "
القوة الحقيقية هي تكمن في قدرة الإنسان المؤمن على التحكم في غريزة الغضب وفي ضبط النفس وكظم الغيظ و القوة الحقيقية ليست هي في قوة الجسد التي تغلب من تنازله و تصرعه القوة الجسدية إذا لم يحكمها إرادة واعية وعقل واعي اتجهت بصاحبها إلي تصرفات شيطانية مثل الفحش في القول أو تحطيم كل ما أمامه بيده أو شق ثيابه و ثياب الشخص الذي يصرع فيه أو لطم الخد وقد يتمكن الغاضب من المغضوب عليه فيقتله في ثورة غضبه و العياذ بالله

همسه :
1:يجب زرع الثقه في نفسنا حتى تعيش كما نريد ولكن في حدود
2:الدنيا مثل البحر وموجها هي ازماتها وسفينتك هي حياتك وانت قبطانها فكون ذو حكمه وخبره كي تسيطره على سفينتك من الغرق

المصدر: منتديات دريم كافيه

;dtdi hgeri fhgkts **

ربِيْ أحَتآجُ ' لِ تَوفِقيگكَ و تِيّسِيرگكْ و تَسَهِيلگكّ فگُن مَعِيْ ♥

الإعجاب / الشكر

فراشة المدينة, دندن داناو, Miss dala3 شكر هذه المشاركه

فراشة المدينة, دندن داناو, Miss dala3 معجب بهذه المشاركه

شكر

اعجاب

04-25-2012, 05:18 PM

Miss dala3

♣ آلِحآلِة » Miss dala3 غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Dec 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 671

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 1,352

♣ نقآطيً » 778

♣ آلِمسّتِوَيً » Miss dala3 is a glorious beacon of light

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 21
Thanks (تلقى): 118
Likes (أرسل): 263
Likes (تلقى): 119
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

شوووكرا ع موضوعك القمييييل ي قمييييله

يوم عرفتك قلت أنت الأمان من جرح الزمن ويوم حبيتك صرت أنت والزمن جرحي

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

04-25-2012, 08:11 PM

دندن داناو

♣ آلِحآلِة » دندن داناو غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Feb 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1090

♣ عّمرٍڪْ » 31

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 2,927

♣ نقآطيً » 2261

♣ آلِمسّتِوَيً » دندن داناو is a name known to all

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 2022
Thanks (تلقى): 511
Likes (أرسل): 1964
Likes (تلقى): 571
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

ثانك يوووووووووووووووووووو

يسلمووووووووو

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

04-26-2012, 09:53 AM

ميار

♣ آلِحآلِة » ميار غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Mar 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1318

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 454

♣ نقآطيً » 292

♣ آلِمسّتِوَيً » ميار has a spectacular aura about

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 48
Likes (أرسل): 4
Likes (تلقى): 46
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

يسلمممممموووووو وممممشششششكوووووووره

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

04-26-2012, 03:53 PM

froo7a

♣ آلِحآلِة » froo7a غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Sep 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 463

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 2,447

♣ نقآطيً » 849

♣ آلِمسّتِوَيً » froo7a is a glorious beacon of light

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 34
Thanks (تلقى): 102
Likes (أرسل): 61
Likes (تلقى): 131
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

ربي يعاافي قلوبككم,.
نورتوصفحــآتي بمروركم العذب..
وؤدي,,

ربِيْ أحَتآجُ ' لِ تَوفِقيگكَ و تِيّسِيرگكْ و تَسَهِيلگكّ فگُن مَعِيْ ♥

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

04-27-2012, 05:45 AM

ساره ميركاتو

♣ آلِحآلِة » ساره ميركاتو غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Feb 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1017

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 281

♣ نقآطيً » 153

♣ آلِمسّتِوَيً » ساره ميركاتو will become famous soon enough

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 7
Thanks (تلقى): 22
Likes (أرسل): 9
Likes (تلقى): 36
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

،

يعطيك العافيه

،

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

04-29-2012, 10:19 PM

فراشة المدينة

♣ آلِحآلِة » فراشة المدينة غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 563

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 5,300

♣ نقآطيً » 2447

♣ آلِمسّتِوَيً » فراشة المدينة is a name known to all

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 747
Thanks (تلقى): 498
Likes (أرسل): 1233
Likes (تلقى): 565
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

موضوع متميز
يعطيك العافية

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

05-27-2012, 12:18 AM

بإنكسآري شموووخ

♣ آلِحآلِة » بإنكسآري شموووخ غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Jan 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 870

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 4,900

♣ نقآطيً » 2506

♣ آلِمسّتِوَيً » بإنكسآري شموووخ is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 956
Thanks (تلقى): 576
Likes (أرسل): 1841
Likes (تلقى): 666
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

يعطيك العافية

طرح رآآآآآآئع ..

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

كيفيه الثقه بالنفس **

تطوير الذات وعلم النفس وتحليل الشخصية