تعرفي على اهم فوائد الجرجير للمراة الحامل 2019 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
تعرفي على اهم فوائد الجرجير للمراة الحامل 2019
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
الجرجير من الخضروات الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والتجميلية واليوم نقدم لك سيدتي في منتدى الحياة الزوجية اهم فوائد الجرجير للمراة الحامل 2019...تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي: صورة: http://upload.z4ar.com/files/105072.jpg 1- من فوائد الجرجير للحامل أنه يحتوي على كميّة كبيرة من...
الجرجير من الخضروات الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والتجميلية واليوم نقدم لك سيدتي في منتدى الحياة الزوجية اهم فوائد الجرجير للمراة الحامل 2019...تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:
1- من فوائد الجرجير للحامل أنه يحتوي على كميّة كبيرة من المواد الغذائية المفيدة للمرأة الحامل، مثل الأملاح المعدنية، والألياف بالإضافة إلى الفيتامينات.
2- تتعرض المرأة خلال حملها إلى الإصابة بمشاكل في الأسنان ونزيف في اللثة، ونتيجة لاحتواء الجرجيرعلى كمية من الكالسيوم، فإنه سيعمل على الوقاية من هذه المشاكل.
3- يحتوي على كميّة كبيرة من الألياف، والتي تساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة، وأهمها الإمساك.
4- التخفيف من حدّة الغثيان الصباحي، وخاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
5- لا يحتوي على سعرات حرارية كبيرة، وبالتالي ستضمن الحامل أن لا يزيد وزنها إذا قامت بتناوله.
6- يعمل على زيادة إدرار الحليب بعد الولادة،. يمكن أن تتناول الجرجير على شكل صلطة، أو شوربة أو عصير.
أكّدت الدراسات العلمية المعمليَّة أن زيت الجرجير وزيت الزيتون يَقضيان على الدهون فى الدم ويؤدّيان الى إحداث نقص معنويٍّ فى كلٍّ من الدهون الكلية والكوليسترول في الجسم. وقد تبين - باستخدام تقنية التحليل الضوئي - أن زيت الجرجير يحتوي على كميّاتٍ كبيرة من حمض معروفٍ علميا باسم "جامالينولينك".
أدّى استعمال زيت الجرجير والزيتون على فئران التجارب إلى حدوث نقص معنوي في كلٍّ من الدهون الكلية والكولسترول الكلي، سواءً فى مصل الدم أو في نسيج الكبد، ممَّا يُشير إلى فائدة استخدامه فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.
juvtd ugn hil t,hz] hg[v[dv gglvhm hgphlg 2019
2013 - 2014 - 2015 - 2016
juvtd ugn hil t,hz] hg[v[dv gglvhm hgphlg 2019 2013 2014 2015
|
03-01-2019, 08:32 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
