العلاج الطبيعي لبعض الامراض
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
ما هى افضل طرق واساليب علاج عرق النسا :-
يمكن للمريض ان يخفف آلم مرض عرق النسا فى المنزل خاصة إذا كانت الآلام يمكن احتمالها ، ولا يوجد أي عرض خطير، ويمكن ذلك بتطبيق الآتي:
الابتعاد عن النشاطات التي تسبب الألم، وتوفير الراحة للمريض، لكن لا يُنصح بأخذ فترات أطول من يومين في السرير .
وضع كمادات باردة أو أكياس معبّئة بالثلج ولفّها بقطعة قماش وتطبيقها على أماكن الألم لمدّة عشرين دقيقة، ويمكن تكرار ذلك عدة مرات في اليوم .
استخدام كمادات المياه الدافئة والباردة فهي تساعد على العلاج
ممارسة تمارين الإطالة لأسفل الظهر؛ لتحسين حالة المريض، وتخفيف الضغط على جذر العصب .
ممارسة رياضة الايروبكس او التمارين الهوائية وبجل ان تكون تحت اشراف مدرب جيد على علم بحالة المريض
يمكن تناول مسكّنات الألم التي يمكن أخذها بدون وصفة، مثل: الإيبوبروفين، والنابروكسين .
إذا لم يتحسّن المريض على العلاجات المنزليّة؛ يمكنه مراجعة الطبيب كي يصف له أدوية أخرى يمكن أن تحسّن في حالته، في هذه الحالة يمكن للطبيب أن يصف للمريض أحد الأدوية الآتية حسب حالته .
الأدوية المضادة للالتهابات. مرخيات للعضلات. أدوية مسكّنة ومخدّرة للآلام. مضادات الاكتئاب ثلاثيّة مضادات الصرع. بعد أن تهدأ أعراض المريض يمكن أن يصف الطبيب للمريض برنامجاً للعلاج الفيزيائيّ لتقوية عضلات المريض، وتعديل وضعيّة جسمه، وتحسين مرونة عضلاته .
بعض الأطباء قد يلجأ لاستخدام الحقن بإبر الكورتيكوستيرويد في مكان جذر العصب الوركيّ من الظهر، ويمكن لهذه الإبر أن تخفّف من حدّة الألم لبضعة أشهر، ثم يزول الأثر العلاجي للكورتيكوستيرويد .
اذا استمرت معناة المريض دون اي تحسن او حدثت مضاعفات يكون الحل الافضل في هذه المرحلة هو التدخل الجراحي
أعراض عرق النَّسا ما يميّز أعراض عرق النسا هو أنّ الألم يجب أن يمتدّ حتى أسفل الركبة، فإذا لم يمتدّ الألم إلى أسفل الركبة لا تكون الأعراض بسبب عرق النسا، أمّا الأعراض الأخرى المصاحبة لألم النسا فهي: آلام في أسفل الظهر .
آلام في الورك والفخذ والقدم من الخلف .
شعور بالألم وعدم الراحة في المناطق التي على طول الأماكن التي يغذّيها العصب .
آلام في منطقة الحوض .
تكون طبيعة الألم حادّة، ويمكن أن تكون طبيعتها تشبه الوخز، بالإضافة إلى شعور بالحرقة في منطقة مرور العصب .
وتزداد الآلام سوءاً عند جلوس المريض .
شعور بالوخز تمتدّ حتى أسفل القدم .
ضعف وتنميل وصعوبة في تحريك القدم .
غالباً ما تكون أعراض عرق النسا في قدم واحدة، وليست في القدمين حسب موقع العصب المصاب، في القدم اليمنى أو اليسرى.
الانزلاق الغضروفى العنقى :
الشعور بـ ألم فى العنق من الجانبين أو أحد الجوانب فقط
الشعور بـ ألم فى لوح الكتف و يزداد هذا الألم عند الضحك أو العطس أو السعال و الحركة
الشعور بـ ألم اثناء تحريك الرأس
تيبس فى عضلات الرقبة
الانزلاق الغضروفى الصدرى :
الشعور بـ ألم فى منطقة الظهر و الصدر والأضلاع
الشعور بضيق نفس
الشعور بـ ألم أثناء الضحك أو العطس أو السعال
طرق علاج الانزلاق الغضروفى :-
العلاج عن طريق الأدوية : و تستخدم الأدوية المضادة لألم على سبيل المثال الأدوية المضادة للالتهابات و الغرض منها تخفيف الآلام والتورمات المتواجدة بالجسم و ايضا يتم استخدام أدوية تؤدى الى ارتخاء العضلات للتقليل من التشنجات العضلية .. و يستخدم ايضا بعض المسكنات المخدرة فى حالة الشعور بآلام حادة فى بعض المناطق بالجسم .
ايضا يوجد طريقة أخرى للعلاج وهي العلاج عن طريق الحرارة وتستخدم خاصة فى الأيام الأولى من وقوع الإصابة .
العلاج الطبيعى أحد الطرق التى تساعد على تحسين الحالة عن طريق أداء بعض التمارين مثل التدليك بطريقة لطيفة غير قاسية و الاستلقاء على الأرض بدون وضع اى وسادات تحت الرقبة او الظهر وبعض التمارين الاخرى
hgugh[ hg'fdud gfuq hghlvhq
|
08-08-2017, 09:11 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
