!~ آخـر 10 مواضيع ~!



العودة   منتديات دريم كافيه > الاسره > بنات 2014 - حواء 2014 > عناية بالشعر

اهـــدآءآتــ دريـــم كــآفــ يه



إضافة رد
مشاركات 0 المشاهدات 1165 انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-02-2013, 04:37 PM   #1
ريانة عطر
 
الصورة الرمزية ريانة عطر
 آلِحآلِة » ريانة عطر غير متواجد حالياً
 آنظمآمڪْ » Mar 2013  
 عّضوَيًتِـيً » 1961  
 عّمرٍڪْ » 23  
 مشآرٍڪْآتِڪْ » 1,895  
 نقآطيً » 67  
 آلِمسّتِوَيً » ريانة عطر جديد  
 الجِنْس »
 دِوَلِتِيً »   
الإعجاب بالمشاركات
Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 6
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 5
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0
  »  
 
افتراضي فوائد فيتامين د للشعر 2013 ، فيتامين د للشعر 2014 ، علاج تساقط الشعر

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

فوائد فيتامين د للشعر 2013 ، فيتامين د للشعر 2014 ، علاج تساقط الشعر

فوائد فيتامين د للشعر 2013 ، فيتامين د للشعر 2014 ، علاج تساقط الشعر

فوائد فيتامين للشعر 2013 فيتامين 1362112622291.jpg



تربط الكثير من الدراسات العلمية تساقط الشعر بنقص في الفيتامين د من الجسم، واستناداً إلى دراسةٍ حديثةٍ أجريت في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، فإن نقصاً في فيتامين د لدى الفئران تسبب في خللٍ في الدورة الطبيعية لبوصيلات الشعر، مما تسبب بفقدان الفئران شعرها خلال عدة أشهرٍ، وكذلك إلى ارتفاعٍ في احتمالات اصابة الفئران يالأمراض السرطانية. لذلك ننصحك سيدتي بإجراء فحص لقياس مستوى فيتامين د في الدم، ويشخّص عادةً نقصه بتركيزٍ أقل من 20 نانوغرام/مللتر.
أما كيف نتأكد من حصولنا على كميةٍ كافيةٍ من فيتامين د، فهو من الأمور الصعبة عن طريق الغذاء، لأن مصادره الغذائية محدودةٌ، وهي حبوب كبد السمك، سمك السلمون، الماكاريل، التونا، السردين، والحليب المقوّى بفيتامين د.
ومن هذا المنطلق، تعتبر أشعة الشمس هي المصدر الرئيسي والمفضّل لفيتامين د. ومع أن معظم الناس يستطيعون أن ينتجوا كمياتٍ كافيةٍ من فيتامين د عن طريق تعريض الوجه واليدين لأشعة الشمس بين خمس دقائق إلى نصف ساعةٍ بين الساعة العاشرة صباحاً والثالثة بعد الظهر مرتين بالأسبوع.
وفي حال أنه تبيّن نقصٌ مزمنٌ في فيتامين د في فحص الدم، فينص بتناول أقراص فيتامين د عن طريق استشارة طبيب العائلة وكذلك الإهتمام بالتعرض للشمس كما ذكرنا آنفا.




t,hz] tdjhldk ] ggauv 2013 K 2014 ugh[ jshr' hgauv

 





  رد مع اقتباس
الإعجاب / الشكر
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, للشعر, الشعر, تساقط, د, علاج, فيتامين, فوائد, ،


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

فوائد فيتامين د للشعر 2013 ، فيتامين د للشعر 2014 ، علاج تساقط الشعر


المواضيع المتشابهه للموضوع: فوائد فيتامين د للشعر 2013 ، فيتامين د للشعر 2014 ، علاج تساقط الشعر
الموضوع
علاج تساقط الشعر بالاعشاب ، طريقة علاج تساقط الشعر ، كيفية علاج تساقط الشعر
ماهو فيتامين C , فوائد فيتامين سي لدي الانسان , فيتامين c يساعد علي الوقاية من البرد2013
علاج تساقط الشعر 2013 , خطوات علاج تساقط الشعر 2013 ، كيفية علاج تساقط الشعر 2013
اسباب تساقط الشعر 2013 , تغير الطقس وظاهرة تساقط الشعر 2013 , علاج مشكلة تساقط الشعر
اسباب تساقط الشعر 2013 , تغير الطقس وظاهرة تساقط الشعر 2013 , علاج مشكلة تساقط الشعر

افلام اون لاين,لعبة البيرة,موقع الدراسة في الجزائر,friv,لعبة الفراخ,

الساعة الآن 02:47 AM

دريم كافيه RSS Feeds - الاتصال بنا - دريم كافيه - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By khloool

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

P.F.S. √ 1.1 BY: ! αʟαм ! © 2010

Security team

جميع الحقوق محفوظة © 2011-دريم كافيه

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - nasserseo1 - nasserseo2

 

|