رايكم يابنات 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
رايكم يابنات
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
السلام عليكم بنات بديت تخفيف اكل وهذا اليوم السادس مع مشي نص ساعه على السير بس مشكلتي كل مره اسوي اسبوع واحد بس واقيس وزني كل يوم والقاه مانقص واتحطم واتركه ودايم كذا كان وزني 55 صار 61 ;-(;-(بنجن بنجلط جسمي بدى يتكور ضاقت علي ملابسي وعندي مشكله الخميس والجمعه يجون خواتي المتزوجات ويتعشون عندنا وتجبرني امي اكل عشاء واخربط وش اسوي ياناس ابي اقوي ارادتي ابي ارجع 55 قبل رمضان يعني لنهايه شعبان فكرت مثلا لو اضطريت اخرب الرجيم لو انعزمت على عشاء اخفف بالغداء واضاعف وقتي بالمشي وبالكليه اشتهي البيبسي بدال العادي دايت وكذا ساعدوني بافكار اقوي ارداتي او اني مثلا ادخل قسم الرشاقه كل يوم وشكرا
السلام عليكم
بنات بديت تخفيف اكل وهذا اليوم السادس مع مشي نص ساعه على السير بس مشكلتي كل مره اسوي اسبوع واحد بس واقيس وزني كل يوم والقاه مانقص واتحطم واتركه ودايم كذا
كان وزني 55 صار 61 ;-(;-(بنجن بنجلط جسمي بدى يتكور ضاقت علي ملابسي
وعندي مشكله الخميس والجمعه يجون خواتي المتزوجات ويتعشون عندنا وتجبرني امي اكل عشاء واخربط وش اسوي ياناس ابي اقوي ارادتي ابي ارجع 55 قبل رمضان يعني لنهايه شعبان
فكرت مثلا لو اضطريت اخرب الرجيم لو انعزمت على عشاء اخفف بالغداء واضاعف وقتي بالمشي وبالكليه اشتهي البيبسي بدال العادي دايت وكذا
ساعدوني بافكار اقوي ارداتي او اني مثلا ادخل قسم الرشاقه كل يوم
وشكرا
الموضوع الأساسي: رايكم يابنات
المصدر: منتديات عروس
2013 - 2014 - 2015 - 2016
vhd;l dhfkhj 2013 2014 2015
|
05-15-2015, 02:36 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
