!~ آخـر 10 مواضيع ~!



العودة   منتديات دريم كافيه > 2014



إضافة رد
مشاركات 0 المشاهدات 8 انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-24-2019, 04:20 PM   #1
medo ely
 
الصورة الرمزية medo ely
 آلِحآلِة » medo ely غير متواجد حالياً
 آنظمآمڪْ » Sep 2012  
 عّضوَيًتِـيً » 1661  
 عّمرٍڪْ »  
 مشآرٍڪْآتِڪْ » 50,356  
 نقآطيً » 56  
 آلِمسّتِوَيً » medo ely جديد  
 الجِنْس »

 دِوَلِتِيً »  Jordan 
الإعجاب بالمشاركات
Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 0
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 3
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0
  »  
 
افتراضي آثار سلبية للاصابة بالوحدة 2019 2013 2014 2015

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

آثار سلبية للاصابة بالوحدة 2019
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016



منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : آثار سلبية للاصابة بالوحدة 2019 ان للوحدة آثارا سلبية على الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء، لذا اليكم فيما يلي بعض من هذه الآثار : صورة: http://upload.z4ar.com/files/116276.jpg 1- إضعاف مناعة الجسم إن الشعور المطول بالوحدة قد يضعف جهاز المناعة لديك ويزيد من...
منتدى الحياة الزوجية يقدم لكم : آثار سلبية للاصابة بالوحدة 2019
ان للوحدة آثارا سلبية على الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء، لذا اليكم فيما يلي بعض من هذه الآثار :
2019 2013 2014 2015 116276.jpg

1- إضعاف مناعة الجسم
إن الشعور المطول بالوحدة قد يضعف جهاز المناعة لديك ويزيد من فرص إصابتك بالأمراض.
وجزء من ذلك يعود لكون الوحدة تحفز إنتاج بعض الهرمونات التي يتم إفرازها عادة عند الشعور بالتوتر والقلق، وتؤدي هذه الهرمونات لإضعاف فعالية جهاز المناعة.

2- ارتفاع ضغط الدم
يرجح الباحثون أن الشعور المستمر بالوحدة لفترة تتجاوز 4 سنوات، قد يسهم في الإصابة بارتفاع ضغط الدم، خاصة مع التقدم في العمر واتباع نظام غذائي سيء.

3- الابتعاد عن الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة على الحفاظ على صحة الجسم والحالة النفسية للفرد عموماً. ولكن وعند الشعور بالوحدة أو البقاء وحيداً لفترة طويلة، فإن هذا قد يقلل من رغبتك في ممارسة التمارين الرياضية.

4- تدني في القدرات العقلية
إن قدرة العقل على التفكير وحل المشاكل قد يتأثر سلباً مع العمر في حال كان الشخص يشعر بالوحدة الدائمة، كما أن الوحدة المطولة قد تزيد من فرص الإصابة بالزهايمر.

5- اللجوء للتدخين
إذا كنت تشعر بالوحدة، فإن هذا قد يزيد من رغبتك في إشعال سيجارة والبدء بالتدخين، وهي عادة لها أضرار جسيمة على صحتك.
إذ أن التدخين عادة ما يتم ربطه بالعديد من الأمراض، مثل: السكري، أمراض القلب، أمراض الرئتين… إلخ.
6- إضعاف القلب
كلما شعرت بوحدة أكثر خلال حياتك، كلما زاد هذا من فرص إصابتك بأمراض تؤثر على صحة قلبك، مثل: السمنة، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكولسترول السيء.
ولدى النساء بشكل خاص، تزيد الوحدة من فرص إصابتهن بمرض القلب الإكليلي.

7- الاكتئاب
يؤثر الشعور بالوحدة على صحتك العقلية والنفسية، إذ أن الشعور المستمر بالوحدة يحفز ظهور مشاعر الفرد السيئة تجاه حياته ككل، وقد يسبب له هذا الشعور بالاكتئاب.
والاكتئاب هو حالة نفسية أخرى قد تؤدي بك إلى مزيد من العزلة، ما يجعل شعورك بالوحدة أسوأ.

8- زيادة الوزن
تزداد فرص كسب الوزن الزائد نتيجة الشعور المستمر بالوحدة، لأن الوحدة قد تجعلك تأكل أكثر من المعتاد أو قد تجعلك تلجأ لخيارات غذائية غير صحية، أو قد تتسبب في توقفك عن ممارسة الرياضة.
وزيادة الوزن سوف تعزز من مشاعرك السلبية وتزيدها حدة، وقد تجعلك أكثر عرضة للأمراض المرتبطة بزيادة الوزن، مثل: ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب، السكري.

9- مشاكل في النوم
قد تصبح أكثر ميلاً للتقلب في السرير ليلاً عاجزاً عن النوم عند شعورك بالوحدة، أو قد تواجه صعوبات في القدرة على الحصول على قسط كافي من النوم يومياً.


Nehv sgfdm gghwhfm fhg,p]m 2019





2013 - 2014 - 2015 - 2016



Nehv sgfdm gghwhfm fhg,p]m 2019 2013 2014 2015

 





  رد مع اقتباس
الإعجاب / الشكر
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

آثار سلبية للاصابة بالوحدة 2019 2013 2014 2015


المواضيع المتشابهه للموضوع: آثار سلبية للاصابة بالوحدة 2019 2013 2014 2015
الموضوع
5 آثار سلبية لتناول الطعام دون مضغ 2013 2014 2015
تعريف الوحدة ، الشعور بالوحدة و التغلب على الشعور بالوحدة 2013 2014 2015
العميد من قده تصدر الدوري بالوحدة 2013 2014 2015
يوفنتوس يحدد مدّة غياب موراتا عن الملاعب للاصابة 2013 2014 2015
خمس فوائد للنوم بأوقات ثابتة يومياً,أهمية تنظيم وقت النوم,قلة النوم,آثار سلبية لقلة ا 2013 2014 2015


الساعة الآن 01:07 PM

الاتصال بنا - دريم كافيه - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By khloool

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

P.F.S. √ 1.1 BY: ! αʟαм ! © 2010

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - nasserseo1 - nasserseo2

 

|
 

 
موقعكم تردد قناة اسماء بنات 2017 رمزيات صور رسائل