!~ آخـر 10 مواضيع ~!



العودة   منتديات دريم كافيه > الاسره > الاسره والمجتمع > صحة - تغذية - رجيم 2014



إضافة رد
مشاركات 1 المشاهدات 424 انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-12-2013, 02:55 AM   #1
ريانة عطر
 
الصورة الرمزية ريانة عطر
 آلِحآلِة » ريانة عطر غير متواجد حالياً
 آنظمآمڪْ » Mar 2013  
 عّضوَيًتِـيً » 1961  
 عّمرٍڪْ » 26  
 مشآرٍڪْآتِڪْ » 1,895  
 نقآطيً » 68  
 آلِمسّتِوَيً » ريانة عطر جديد  
 الجِنْس »
 دِوَلِتِيً »   
الإعجاب بالمشاركات
Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 7
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 5
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0
  »  
 
افتراضي حكمة تأخير السحور 2014 , فوائد تأخير السحور علي الانسان 2014

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

حكمة تأخير السحور 2014 , فوائد تأخير السحور علي الانسان 2014

هناك حكم شرعية وصحية لتأخير السحور ،

فرسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:

"تسحروا فإن في السحور بركة"

وكان صلى الله عليه وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحوراً.


فالسحور هو فترة التموين والإمداد الغذائي للجسم خلال النهار فهو يمنع بإذن الله حدوث الجوع والعطش أثناء الصوم ويمد الجسم بعوامل الطاقة وبالسوائل الضرورية للجسم وفي تأخير السحور فرصة للجهاز الهضمي بإكمال عملية هضم وامتصاص الطعام الذي أكل خلال الإفطار ومن المعروف علمياً أن السكريات والنشويات تهضم خلال ساعة إلى ثلاث ساعات والبروتينات خلال 3-5 ساعات والدهنيات خلال 4-7ساعات لذلك فتأخير السحور من 7-10 ساعات من وقت الإفطار يتيح للجهاز الهضمي هضم الأكل الذي وصل إليه أثناء الإفطار وبالتالي عدم حدوث التلبك المعوي وعسر الهضم ويساعده على حسن الأداء بدون إرهاق. وللقارئ الكريم تخيّل لو كان العكس هو الصحيح، عكس ما هو مشروع أي بتأخير الإفطار وتقديم السحور فهذا أولاً سيزيد من فترة الصوم، ثانياً سيؤدي إلى أخذ وجبتين في خلال وقت قصير مما يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة أقلها زيادة العبء على الجهاز الهضمي. ووجبة السحور هي الوجبة الرئيسية مقارنة بالإفطار فإذا كان الإطار يمد الجسم بالطاقة خلال فترة الليل التي يتخللها سكن ونوم فالسحور هو الذي يمد الجسم بالطاقة المحتاجة لوقت أطول وفترة فيها عمل وإجهاد عضلي وفكري، لذلك فإن الأمر بوجوب السحور وتأخيره إلى ما قبل طلوع الفجر له فوائد صحية لا يمكن تجاهلها أو التهاون بها. و الإنسان العادي بإمكانه الصبر عن الطعام والشراب لمدة من 15-18 ساعة مع قدرته على مواصلة نشاطه اليومي دون عناء ودون أن يتأثر جسمه سلبياً وإذا استمر الصيام لأكثر من 20-24 ساعة تبدأ الوظائف العضوية للجسم بالتأثر السلبي من الصوم

فيظهر الإعياء والخمول وقلة التركيز والآلام في المعدة.
وهناك حالات صيام طويلة سجلت في أبحاث طبية أثبتت أن بالإمكان الصوم عن الماء لعدة أيام وعن الطعام لعدة أسابيع ولكن هذا يصاحب في الغالب بمشاكل صحية وتلف لبعض الخلايا ويعتبر الإنسان في هذه الحالة مريضاً ويحتاج إلى عناية مركزة لاستعادة حيوية الخلايا. وينطبق هذا على المضربين عن الطعام وكذلك ما نسمعه عن إنقاذ مصابين في الزلازل تحت الأنقاض كما حصل في تركيا المسلمة عندما وجد أحياء تحت الأنقاض بعد أيام من وقوع الزلازل، حمانا الله وجميع المسلمين.



p;lm jHodv hgsp,v 2014 < t,hz] ugd hghkshk hgwo,v

 





  رد مع اقتباس
الإعجاب / الشكر
قديم 04-10-2017, 01:28 PM   #2
الاموره مهره
 آلِحآلِة » الاموره مهره غير متواجد حالياً
 آنظمآمڪْ » Apr 2017  
 عّضوَيًتِـيً » 3653  
 عّمرٍڪْ » 26  
 مشآرٍڪْآتِڪْ » 75  
 نقآطيً » 50  
 آلِمسّتِوَيً » الاموره مهره جديد  
 الجِنْس »
 دِوَلِتِيً »   
الإعجاب بالمشاركات
Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 0
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 0
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0
  »  
 
افتراضي حكمة اليوم

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

موضوع جميل ومتميز واتمنى ان ارى المزيد من تلك الحكم المفيدة ان حكمة اليوم شئ هام يمكنه ان يغير مجرى حياتى حكمة اليوم :

لو أعطيت الأحمق خنجرا أصبحت قاتلا
رغباتنا هي كصغار الأطفال، كلما تساهلنا معها اكثر زادت طلباتها منا؟
كن على حذر من الكريم إذا أهنته ومن اللئيم إذا أكرمته ومن العاقل إذا أحرجته ومن الأحمق إذا رحمته.
يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع.
قليل من العلم مع العمل به. أنفع من كثير من العلم مع قلة العمل به.
إذا كنت غنيًا فتناول طعامك متى شئت وإذا كنت فقيرًا فتناول طعامك متى استطعت.
لا تجادل بليغًا ولا سفيهًا. فالبليغ يغلبك والسفيه يؤذيك.
الرجل التافه يحرمك من العزلة دون أن يوفر لك جلسة ممتعة.
حسن الخلق يستر كثيرًا من السيئات كما أن سوء الخلق يغطى كثيرًا من الحسنات.
تعتقد بعض النساء أن الزواج هو الفرصة الوحيدة للانتقام من الرجل.

 





  رد مع اقتباس
الإعجاب / الشكر
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, الانسان, الصخور, تأخير, حكمة, علي, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

حكمة تأخير السحور 2014 , فوائد تأخير السحور علي الانسان 2014


المواضيع المتشابهه للموضوع: حكمة تأخير السحور 2014 , فوائد تأخير السحور علي الانسان 2014
الموضوع
فوائد الثوم للقلب 2013 ، الاهمية الطبية للثوم 2014 ، فوائد الثوم لقلب الانسان
عندمـا ينكسـر صمود الصخور أمام الأمواج
فوائد الثوم لصحة الانسان ، اهم فوائد الثون ، الثوم وفوائده
فوائد التمر ، معلومات صحية عن التمر ، فوائد التمر لصحة الانسان
فوائد الاسبرين لجسم الانسان 2013 , الاسبرين كعلاج للامراض 2014


الساعة الآن 08:29 PM

الاتصال بنا - دريم كافيه - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By khloool

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

P.F.S. √ 1.1 BY: ! αʟαм ! © 2010

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - nasserseo1 - nasserseo2

 

|
 

 
موقعكم تردد قناة اسماء بنات 2017 رمزيات صور رسائل