ريجيم الشوكه للرشاقه 2015, انقصي وزنك بوسيله اكلك 2016, الشوكه والرشاقه 2015 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
ريجيم الشوكه للرشاقه 2015, انقصي وزنك بوسيله اكلك 2016, الشوكه والرشاقه 2015
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*ريجيم الشوكه للرشاقه 2015, انقصي وزنك بوسيله اكلك 2016, الشوكه والرشاقه 2015 (http://forum.stop55.com/644025.html#post3797198) * * صورة: http://files.maas1.com/images_cache/...170402I7H9.png
رجيم الشوكة هو رجيم لا يحدد نوع الاكل لكن طريقة الاكل فكلِ ما تشائين لكن باستعمال
الشوكة فقط الاكل باليد بالملعقة و بالسكين ممنوع .
بالاعتماد على الشوكة فان :
1/ الاكل سيكون بطئ لان البحث عما يؤكل بالشوكة وسط الاكل ياخذ
وقتا و بالتالي عمليه المضغ تكون ببطيئة .
2/ريجيم سهل في نوعه فهو لا يحدد اشياء معينة لكن يظهر لنا اشياء ممنوعة
بمنع الاكل بالايادي والملاعق و السكين .
من نتائجه :
_ إنقاص الوزن بصفه عقلانية هو من نتائج هذا الريجيم .
_ ايضا ممكن استعماله من طرف الجميع مهما كان السن.
_ الاعتماد عليه لفترة يجعل من الشخص يتخلص من العادات السيئة في الاكل ،
اولها السرعه في الاختيار و المضغ ويجعل من الاكل ليس مبدا بل حاجه في وقت معين .
_ تعود الانسان على الاكل بطريقة صحية و سليمة للابد.
2013 - 2014 - 2015 - 2016
vd[dl hga,;i ggvahri 2015< hkrwd ,.k; f,sdgi h;g; 2016< ,hgvahri 2015 2013 2014
|
06-06-2014, 11:10 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
