أضرار الجلسة التربيعية على الأرض

01-29-2012, 01:58 PM

صمت المشاعر

♣ آلِحآلِة » صمت المشاعر غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 513

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 8,824

♣ نقآطيً » 3379

♣ آلِمسّتِوَيً » صمت المشاعر is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 729
Thanks (تلقى): 768
Likes (أرسل): 722
Likes (تلقى): 885
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

أضرار الجلسة التربيعية على الأرض

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

أضرار الجلسة التربيعية على الأرض

أضرار الجلسة التربيعية على الأرض......

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه خشونة

مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة ,وذلك لأن

الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد خلاف كثير من المفاصل

الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله ,

لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا

كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي

جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة .

المصدر: منتديات دريم كافيه

Hqvhv hg[gsm hgjvfdudm ugn hgHvq

الإعجاب / الشكر

ام الحر, بإنكسآري شموووخ, Turki معجب بهذه المشاركه

شكر

اعجاب

01-29-2012, 05:47 PM

سويت سآن

الادآرة ورئيس قسم التصميم

♣ آلِحآلِة » سويت سآن غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Dec 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 738

♣ عّمرٍڪْ » 33

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 5,029

♣ نقآطيً » 5084

♣ آلِمسّتِوَيً » سويت سآن has much to be proud of

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 865
Thanks (تلقى): 1078
Likes (أرسل): 815
Likes (تلقى): 1253
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

آإڶسڶآإم' ع'ـڶيڪم' ۈرζـم'ـۃ آإڶڶه ۈبرڪآإٺـۃ

ۈطرζـ يسٺζـق آإڶم'ـٺآإبع'ـة

شڪرآإً ڶڪي

بآإنٺظآإر آإڶجديد آإڶقآإدم'
دم'ـٺي بڪڶ خير

ڶڪـي خآإڶص آإζـٺرآإم'ي

برستيج

ليـه انت بـْ الذَات لآ مِن غبْت تشغلني
وغيِرك اذا غَااب قلت: اللـه يسهّل له ؟!

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-29-2012, 06:04 PM

صمت المشاعر

♣ آلِحآلِة » صمت المشاعر غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 513

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 8,824

♣ نقآطيً » 3379

♣ آلِمسّتِوَيً » صمت المشاعر is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 729
Thanks (تلقى): 768
Likes (أرسل): 722
Likes (تلقى): 885
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-29-2012, 06:28 PM

Turki

♣ آلِحآلِة » Turki غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Nov 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 616

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 294

♣ نقآطيً » 428

♣ آلِمسّتِوَيً » Turki is a jewel in the rough

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 52
Thanks (تلقى): 40
Likes (أرسل): 99
Likes (تلقى): 62
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

يؤ يؤ انا متعود اقعدها

يعطيكي العافيه ع الإفادهـ

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-29-2012, 06:48 PM

صمت المشاعر

♣ آلِحآلِة » صمت المشاعر غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 513

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 8,824

♣ نقآطيً » 3379

♣ آلِمسّتِوَيً » صمت المشاعر is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 729
Thanks (تلقى): 768
Likes (أرسل): 722
Likes (تلقى): 885
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-29-2012, 06:55 PM

بإنكسآري شموووخ

♣ آلِحآلِة » بإنكسآري شموووخ غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Jan 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 870

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 4,900

♣ نقآطيً » 2506

♣ آلِمسّتِوَيً » بإنكسآري شموووخ is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 956
Thanks (تلقى): 576
Likes (أرسل): 1841
Likes (تلقى): 666
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

وووووو مشكلة انا مااجلس الا كذا

شاكرة لك طرحك خيتو ..

يعطيك العافية

دمتي بحب

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-29-2012, 10:10 PM

صمت المشاعر

♣ آلِحآلِة » صمت المشاعر غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 513

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 8,824

♣ نقآطيً » 3379

♣ آلِمسّتِوَيً » صمت المشاعر is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 729
Thanks (تلقى): 768
Likes (أرسل): 722
Likes (تلقى): 885
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-30-2012, 03:48 AM

hero

♣ آلِحآلِة » hero غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Jan 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 795

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 3,028

♣ نقآطيً » 1009

♣ آلِمسّتِوَيً » hero is a name known to all

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 224
Thanks (تلقى): 158
Likes (أرسل): 285
Likes (تلقى): 156
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

طرح جميل ومميز

شكرا على المعلومه

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

01-30-2012, 07:18 AM

صمت المشاعر

♣ آلِحآلِة » صمت المشاعر غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2011

♣ عّضوَيًتِـيً » 513

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 8,824

♣ نقآطيً » 3379

♣ آلِمسّتِوَيً » صمت المشاعر is a splendid one to behold

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 729
Thanks (تلقى): 768
Likes (أرسل): 722
Likes (تلقى): 885
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

02-17-2012, 12:07 PM

#10

امـےــيـےــرهے

♣ آلِحآلِة » امـےــيـےــرهے غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Jan 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 797

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 2,886

♣ نقآطيً » 1364

♣ آلِمسّتِوَيً » امـےــيـےــرهے is a name known to all

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 265
Thanks (تلقى): 356
Likes (أرسل): 223
Likes (تلقى): 364
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

طرح في قمة الرووعه يعطيك الف عافيهـ على المعلومه الرائعه

الإعجاب / الشكر

شكر

اعجاب

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أضرار الجلسة التربيعية على الأرض

صحة - تغذية - رجيم 2014