!~ آخـر 10 مواضيع ~!



العودة   منتديات دريم كافيه > دريم كافيه العام > القسم العام



إضافة رد
مشاركات 0 المشاهدات 65 انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-27-2018, 11:57 AM   #1
انجي علي
 آلِحآلِة » انجي علي غير متواجد حالياً
 آنظمآمڪْ » Jun 2018  
 عّضوَيًتِـيً » 4644  
 عّمرٍڪْ » 34  
 مشآرٍڪْآتِڪْ » 49  
 نقآطيً » 50  
 آلِمسّتِوَيً » انجي علي جديد  
 الجِنْس »
 دِوَلِتِيً »   
الإعجاب بالمشاركات
Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 0
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 0
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0
  »  
 
افتراضي كيف يؤثر البكاء على صحّتكم النفسية؟

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

البكاء هو استجابة طبيعية لدى البشر على مجموعة من العواطف، بما في ذلك الحزن والفرح. فالبكاء ضروريّ جداً ذلك لأن له العديد من الفوائد النفسية التي سوف نطلعكم على أبرزها من خلال السطور القادمة.
سكس - افلام نيك - صور سكس - سكس محارم - سكس امهات
فوائد البكاء النفسية

له تأثير مهدئيساعد البكاء على تنظيم عواطفكم وتهدئتها بالإضافة إلى تقليل الضغط النفسي الذي تسببت به بعض الظروف والمشاكل. وقد وجدت دراسة أجريت في عام 2014 من قبل جامعة University of Rijeka الكرواتية، أن البكاء له تأثيراً مهدئاً مباشراً على الأشخاص. وأوضحت الدراسة كيف ينشط البكاء الجهاز العصبي السمبتاوي (PNS)، والذي يساعد الناس على الاسترخاء.الحصول على دعم من الآخرينإن البكاء هو وسيلة مهمة تساعدكم في الحصول على الدعم من كلّ المحيطين بكم. وكما توضح دراسة أجراها علماء من جامعة University of Sheffield في العام 2016، إن البكاء يساعد على جعل كلّ المحيطين بكم يعلمون بأنكم تشعرون بضيقٍ او أنكم تشعرون بتأثّرٍ حيال حدثٍ معيّن أو موقف تعرّضتم له وأنكم بحاجة ماسة للدعم المعنوي أو الماديّ.يساعد على تخفيف الألم ويعدّل المزاج
إن عملية ذرف الدموع العاطفية أثناء البكاء يعزّز من إطلاق الدماغ لهرمونات السعادة المعروفة بالأوكسيتوسين والاندورفين.هذه المواد الكيميائية تجعل كلّ من يبكي يشعر بالارتياح النفسي، كما انها تعمل على تخفيف الألم الجسدي والعاطفي. بهذه الطريقة، يمكن أن يساعد البكاء على تخفيف الألم وتعزيز الشعور بالراحة.المساعدة على النوم وتقليل التوتر
وجدت دراسة نشرت في مجلة American Academy of Pediatrics في مايو 2016 وأجراها علماء من جامعة University of Adelaide في أستراليا، أن البكاء يمكن أن يساعد الأطفال والكبار على النوم بشكل أفضل. ويعود هذا الأمر لتأثيرات البكاء المهدئة للنفسية المُحسَّنة للآلام، ما يؤدي إلى تقليل التوتر والقلق خلال اليوم التالي مع القدرة الكاملة على التفكير بشكلٍ سليم وصحيح والقدرة على إيجاد حلولٍ فعالةٍ لمسببات البكاء.
صور سكس 2019 - صور بزاز كبيرة - صور نيك 2019 - سكس متحرك - صور نيك كس - صور سكس مايا خليفة



;dt dcev hgf;hx ugn wp~j;l hgktsdm? ugd

 





  رد مع اقتباس
الإعجاب / الشكر
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البكاء, النفسية؟, يؤثر, صحّتكم, علي, كيف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

كيف يؤثر البكاء على صحّتكم النفسية؟


المواضيع المتشابهه للموضوع: كيف يؤثر البكاء على صحّتكم النفسية؟
الموضوع
2014 2015الاسم يؤثر علي الشخصية , هل الاسم يؤثر الأسم على شخصيتك ؟
اضرار البكاء قبل النوم , البكاء واضراراه 2013 2014 2015
ارتفاع ضغط دم الحامل لا يؤثر فقط على الجنين لكنه يؤثر أيضا على أخوته 2013 2014 2015
الصيام يساعد على تحسين الحالة النفسية ؛ الصوم يعالج الامراض النفسية ؛ الصحة النفسية 2013 2014 2015
اضرار الانفعالات النفسية على الرضاعة 2014 , ثوترك يؤثر على اللبن والجنين 2014 2013 2014 2015


الساعة الآن 07:29 PM

الاتصال بنا - دريم كافيه - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

 



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By khloool

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

P.F.S. √ 1.1 BY: ! αʟαм ! © 2010

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - nasserseo1 - nasserseo2

 

|
 

 
موقعكم تردد قناة اسماء بنات 2017 رمزيات صور رسائل