2014 2015أفضل 11 موقع لممارسة الجري في دبي
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
أفضل 11 موقع لممارسة الجري في دبي
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
يعتبر الشتاء قصيراً في دبي؛ لذلك ننصحكم بالاستفادة من فرصة الطقس اللطيف والخروج لممارسة الجري ، حيث من المتوقع ألا تعود درجات الحرارة للارتفاع حتى شهر أبريل. إليكم فيما يلي أفضل 11 موقع للجري في دبي والتي تناسب كافة القدرات والمسافات؛ حيث أن كافة المواقع التالية متاحة على مدار الساعة في كافة أيام الأسبوع وبشكل مجاني:*شاطئ الجميرا**صورة: http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/02/-7005 *أحد أجمل المواقع للجري في المدينة؛ وما يجعله من بين الأفضل ضمن قائمتنا هذه هو وجود مسار محدد ذو أرضية طرية يمكنكم اتباعه. يمكنكم البدء من شاطئ أم سقيم (شاطئ الغروب) مروراً ببرج العرب المميز وشاطئ الطائرات الورقية (كايت بيتش) وصولاً للجميرا حيث تكونون قد أكملتم عندها مسافة 7 كم. بإمكانكم الالتفاف والعودة لجعل المسافة المقطوعة 14 كم؛ كذلك فالشاطئ هذا لا يصبح مزدحماً للغاية ومن السهل لكم أن تتوقفوا لتناول مشروب مرطب أو ممارسة تمارين المطمطة، فضلاً عن كون الجو العام لهذا الشاطئ يصبح ممتعاً جداً في عطل نهاية الأسبوع.*حديقة بركة البرشاء*مسار قصير متحلق حول البركة يمتد مسافة 1.4 كم مع علامة كل 100 متر؛ ويعتبر هذا المسار مثالياًّ لتمارين السرعة عوضاً عن المسافات الطويلة وستجدون الكثيرين ممن يقومون بالتمارين الرياضية في المساء حيث تزدحم هذه الحديقة.*قناة دبي المائية**صورة: http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/02/-7008 *أحد أجدد مسارات الجري المتوفرة حيث تم إنشاؤه في عام 2016. ويمتد هذا المسار على 6.4 كم حول الواجهة المائية؛ وبإمكانكم إضافة مسافات بعبوركم أي من جسور المشاة الخمسة الموجودة، حيث يقدم هذا المسار منظراً أخاذاً لواجهة دبي البحرية ومن السهل أن تقوموا بوصله بمسار الجميرا عبر جسر آل مكتوم.ملاحظة: أفضل المنافذ للقناة عبر الخليج التجاري (بزنس باي) ومدينة الحبتور إذا كنتم قادمين من طريق الشيخ زايد.*حديقة الاتحاد*تمتلك الحديقة مساراً رائعاً ملازماً للنخلة ومجاوراً لمعرض الميل الذهبي. ويبلغ طول المسار 2.7 كم مرفقاً بعدة محطات للتمرين ويعتبر مثالياً للقيام بتمرين قصير إن لم يكن لديكم الكثير من الوقت.*بالم جميرا**صورة: http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/02/-7011 *يعتبر ممشى بالم جميرا من أكثر المواقع المعروفة في دبي من دون منازع وهو مكان رائع للجري حيث أنه يتميز بهدوئه.*حديقة زعبيل*خيارٌ رائع لمن يريد أن يتمتّع بمناظر جديدة؛ وتتميز الحديقة بسهولة الوصول إليها وموقعها المميز بجانب القناة المائية حيث أنها تُطل على أكبر ناطحات السحاب في دبي؛ وأيضاً يقدم لكم هذا الموقع الكثير من المساحات الخضراء للجري والاستمتاع بالوقت مع الأصدقاء لاحقاً.*دبي مارينا**صورة: http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/02/-7014 *تعتبر هذه الحلقة التي يبلغ طولها 9 كم المكان الأكثر ارتياداً للجري في دبي؛ خصوصاً لمن يعيشون في منطقة أبراج بحيرة الجميرا. تتمتع المارينا بأرض منبسطة عدا عن بعض الأدراج التي ستقودكم لجسرين ضمن المسار الكامل أولهما بقرب الشجرة المزدوجة بجوار فندق هيلتون دبي والآخر بجانب برج كايان المميز. وبإمكانكم أيضاً عبور أي من الجسور الأربعة التي تتقاطع مع المارينا مما يقصر من مسافة الركض ويمنحكم خيار اتباع تمرين أقصر. هذا وتكون المارينا شبه فارغة في ساعات الصباح الأولى لكنها تزدحم في المساء حيث تلتقي مجموعات الجري غالباً عند دبي مارينا مول.*حديقة خور دبي (جدول دبي)*أحد المواقع الرائعة للجري في دبي والاستمتاع بثقافتها الغنية والعريقة بعيداً عن الضجيج والأضواء التي قد تتجاوز الحد المحتمل؛ هذا ويكلفكم دخول الحديقة درهماً واحداً فقط ومن هناك بإمكانكم الوصول للخور مروراً بالسوق القديم وغيره من المواقع الأخاذة.*حديقة أبراج بحيرة الجميراصورة: http://www.wsh9ar.com/wp-content/uploads/2018/02/-7017 *موقع محبوب للجري المسائي حيث ستجدون مساراً أزرقاً ذو أرضية اسفنجية والعديد من آلات كمال الأجسام التي يمكنكم استخدامها بالمجان؛ بالإضافة لكون المرج الأخضر والحدائق الملحقة مثاليَّين أيضاً للعب كرة القدم أو الكريكت.*طريق الصفوح*يشكل هذا الطريق جزءاً من مسار ماراثون دبي السنوي حيث تبلغ المسافة من فندق ميراج دبي إلى مدينة الجميرا 5 كم بإمكانكم قطعها ذهاباً وإياباً لتكملوا 10 كم، على الرغم من عدم وجود مسار محدد للجري؛ لذلك فمن الأفضل البقاء على الرصيف العريض المزود بإشارات للدراجين والذي يسمح بمساحة لرؤية السيارات القادمة، كما أن هنالك عدداً أقل من الطرق الفرعية التي سيتوجب عليكم قطعها والتي لا تزدحم سوى عند وجود أحداث في الفنادق والوجهات السياحية المحيطة.*القرية الخضراء – تلة الإمارات*تبدأ هذه الحلقة في القرية الخضراء (ذا غرينز) وتنتهي في تلة الإمارات ويبلغ طولها 10 كم حيث يمر هذا المسار عبر مضمار سباق جبل علي وشارع الخالي الأول.
يعتبر الشتاء قصيراً في دبي؛ لذلك ننصحكم بالاستفادة من فرصة الطقس اللطيف والخروج لممارسة الجري ، حيث من المتوقع ألا تعود درجات الحرارة للارتفاع حتى شهر أبريل. إليكم فيما يلي أفضل 11 موقع للجري في دبي والتي تناسب كافة القدرات والمسافات؛ حيث أن كافة المواقع التالية متاحة على مدار الساعة في كافة أيام الأسبوع وبشكل مجاني:
شاطئ الجميرا
أحد أجمل المواقع للجري في المدينة؛ وما يجعله من بين الأفضل ضمن قائمتنا هذه هو وجود مسار محدد ذو أرضية طرية يمكنكم اتباعه. يمكنكم البدء من شاطئ أم سقيم (شاطئ الغروب) مروراً ببرج العرب المميز وشاطئ الطائرات الورقية (كايت بيتش) وصولاً للجميرا حيث تكونون قد أكملتم عندها مسافة 7 كم. بإمكانكم الالتفاف والعودة لجعل المسافة المقطوعة 14 كم؛ كذلك فالشاطئ هذا لا يصبح مزدحماً للغاية ومن السهل لكم أن تتوقفوا لتناول مشروب مرطب أو ممارسة تمارين المطمطة، فضلاً عن كون الجو العام لهذا الشاطئ يصبح ممتعاً جداً في عطل نهاية الأسبوع.
حديقة بركة البرشاء
مسار قصير متحلق حول البركة يمتد مسافة 1.4 كم مع علامة كل 100 متر؛ ويعتبر هذا المسار مثالياًّ لتمارين السرعة عوضاً عن المسافات الطويلة وستجدون الكثيرين ممن يقومون بالتمارين الرياضية في المساء حيث تزدحم هذه الحديقة.
قناة دبي المائية
أحد أجدد مسارات الجري المتوفرة حيث تم إنشاؤه في عام 2016. ويمتد هذا المسار على 6.4 كم حول الواجهة المائية؛ وبإمكانكم إضافة مسافات بعبوركم أي من جسور المشاة الخمسة الموجودة، حيث يقدم هذا المسار منظراً أخاذاً لواجهة دبي البحرية ومن السهل أن تقوموا بوصله بمسار الجميرا عبر جسر آل مكتوم.
ملاحظة: أفضل المنافذ للقناة عبر الخليج التجاري (بزنس باي) ومدينة الحبتور إذا كنتم قادمين من طريق الشيخ زايد.
حديقة الاتحاد
تمتلك الحديقة مساراً رائعاً ملازماً للنخلة ومجاوراً لمعرض الميل الذهبي. ويبلغ طول المسار 2.7 كم مرفقاً بعدة محطات للتمرين ويعتبر مثالياً للقيام بتمرين قصير إن لم يكن لديكم الكثير من الوقت.
بالم جميرا
يعتبر ممشى بالم جميرا من أكثر المواقع المعروفة في دبي من دون منازع وهو مكان رائع للجري حيث أنه يتميز بهدوئه.
حديقة زعبيل
خيارٌ رائع لمن يريد أن يتمتّع بمناظر جديدة؛ وتتميز الحديقة بسهولة الوصول إليها وموقعها المميز بجانب القناة المائية حيث أنها تُطل على أكبر ناطحات السحاب في دبي؛ وأيضاً يقدم لكم هذا الموقع الكثير من المساحات الخضراء للجري والاستمتاع بالوقت مع الأصدقاء لاحقاً.
دبي مارينا
تعتبر هذه الحلقة التي يبلغ طولها 9 كم المكان الأكثر ارتياداً للجري في دبي؛ خصوصاً لمن يعيشون في منطقة أبراج بحيرة الجميرا. تتمتع المارينا بأرض منبسطة عدا عن بعض الأدراج التي ستقودكم لجسرين ضمن المسار الكامل أولهما بقرب الشجرة المزدوجة بجوار فندق هيلتون دبي والآخر بجانب برج كايان المميز. وبإمكانكم أيضاً عبور أي من الجسور الأربعة التي تتقاطع مع المارينا مما يقصر من مسافة الركض ويمنحكم خيار اتباع تمرين أقصر. هذا وتكون المارينا شبه فارغة في ساعات الصباح الأولى لكنها تزدحم في المساء حيث تلتقي مجموعات الجري غالباً عند دبي مارينا مول.
حديقة خور دبي (جدول دبي)
أحد المواقع الرائعة للجري في دبي والاستمتاع بثقافتها الغنية والعريقة بعيداً عن الضجيج والأضواء التي قد تتجاوز الحد المحتمل؛ هذا ويكلفكم دخول الحديقة درهماً واحداً فقط ومن هناك بإمكانكم الوصول للخور مروراً بالسوق القديم وغيره من المواقع الأخاذة.
حديقة أبراج بحيرة الجميرا
موقع محبوب للجري المسائي حيث ستجدون مساراً أزرقاً ذو أرضية اسفنجية والعديد من آلات كمال الأجسام التي يمكنكم استخدامها بالمجان؛ بالإضافة لكون المرج الأخضر والحدائق الملحقة مثاليَّين أيضاً للعب كرة القدم أو الكريكت.
طريق الصفوح
يشكل هذا الطريق جزءاً من مسار ماراثون دبي السنوي حيث تبلغ المسافة من فندق ميراج دبي إلى مدينة الجميرا 5 كم بإمكانكم قطعها ذهاباً وإياباً لتكملوا 10 كم، على الرغم من عدم وجود مسار محدد للجري؛ لذلك فمن الأفضل البقاء على الرصيف العريض المزود بإشارات للدراجين والذي يسمح بمساحة لرؤية السيارات القادمة، كما أن هنالك عدداً أقل من الطرق الفرعية التي سيتوجب عليكم قطعها والتي لا تزدحم سوى عند وجود أحداث في الفنادق والوجهات السياحية المحيطة.
القرية الخضراء – تلة الإمارات
تبدأ هذه الحلقة في القرية الخضراء (ذا غرينز) وتنتهي في تلة الإمارات ويبلغ طولها 10 كم حيث يمر هذا المسار عبر مضمار سباق جبل علي وشارع الخالي الأول.
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015Htqg 11 l,ru gllhvsm hg[vd td ]fd
|
02-23-2018, 11:46 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
