2014 2015فطور قليل السعرات
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
فطور قليل السعرات
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
اسعد الله ايامكم خواتي هذا كان فطوري لليوم قليل السعرات جربوا يارب يعجبكم هو عبارة عن كمية من السبانغ و بيضة وملعقة من الشوفان وانخالة القمح واحدة وقليل من الملح والفلفل الاسود طريقة العمل بسيطة نضع المقلاة على النار ونضع قليل من زيت الزيتون والسبانغ والملح والفلفل الاسود الى ان يذبل، ثم نضع النخالة او الشوفان وتقلبة جيدا ثم نضع البيضةوصحة وهنا
اسعد الله ايامكم خواتي
هذا كان فطوري لليوم قليل السعرات جربوا يارب يعجبكم
هو عبارة عن
كمية من السبانغ و بيضة وملعقة من الشوفان وانخالة القمح واحدة وقليل من الملح والفلفل الاسود
طريقة العمل بسيطة
نضع المقلاة على النار ونضع قليل من زيت الزيتون والسبانغ والملح والفلفل الاسود الى ان يذبل، ثم نضع النخالة او الشوفان وتقلبة جيدا ثم نضع البيضة
وصحة وهنا
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015t',v rgdg hgsuvhj
|
05-31-2015, 07:53 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري