2014 2015اكل دايت يشد البشرة و يمنع شحوب الوجه رجيم 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
اكل دايت يشد البشرة و يمنع شحوب الوجه رجيم 2015
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*اكل دايت يشد البشرة و يمنع شحوب الوجه رجيم 2015 حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي التنوع في اكل الدايت ضروري لاعطاء الجسم ما يحتاج من فيتامين و معادن و مثلما نعرف ان مصيبه من يقومون بالدايت هو شحوب الوجه و ترهل البشرة لذلك يجب التونع في الاكل و في الالوان لان كل لون في الخضار او الفواكه له فائدة صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14229845504.jpg عادة ما تكون وجبة الفطور المنصوح بهاخضار + بروتين صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14229845491.jpg هنا طبخت السلق اي السبانخ مع طاطم معصورة و اضفت بهارات كالزنجبيل و الفلفل اسود و الفلفل الاحمر الحار و ربع ملعقه زيت و ثوم و البروتين كان بيضة فوق السلق بدلل سلقها . صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14229845492.jpg و بالنسبة لشد البشره و عدم شحوب الوجه لا يوجد افضل من الشمر و الجزر قمت بطبخهم في الكيس الحراري صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14229845503.jpg سلام حبيباتي*
اكل دايت يشد البشرة و يمنع شحوب الوجه رجيم 2015 حصريا على موقع رجيم
اهلا حبيباتي
التنوع في اكل الدايت ضروري لاعطاء الجسم ما يحتاج من فيتامين و معادن و مثلما نعرف ان مصيبه من يقومون بالدايت هو شحوب الوجه و ترهل البشرة
لذلك يجب التونع في الاكل و في الالوان لان كل لون في الخضار او الفواكه له فائدة
عادة ما تكون وجبة الفطور المنصوح بهاخضار + بروتين
هنا طبخت السلق اي السبانخ مع طاطم معصورة و اضفت بهارات كالزنجبيل و الفلفل اسود و الفلفل الاحمر الحار و ربع ملعقه زيت و ثوم و البروتين كان بيضة فوق السلق بدلل سلقها .
و بالنسبة لشد البشره و عدم شحوب الوجه لا يوجد افضل من الشمر و الجزر قمت بطبخهم في الكيس الحراري
سلام حبيباتي
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015h;g ]hdj da] hgfavm , dlku ap,f hg,[i v[dl 2015
|
02-03-2015, 11:43 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري