2014 2015شوربة قليلة السعرات تمنع الامساك و مشبعة و مقوية للشعر و تزيل احتباس الماء
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
شوربة قليلة السعرات تمنع الامساك و مشبعة و مقوية للشعر و تزيل احتباس الماء
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*شوربة قليلة السعرات تمنع الامساك و مشبعة و مقوية للشعر و تزيل احتباس الماء حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي بما اني اتبع نظام السعرات فعملت شوربة مغذيه و ذات فائدة و طعمها لذيذ و الاهم فوائدها كبيره الكوسة مفيدة لتليين البطن الجزر للبشرة البصل للشعر و يزيد الحرق و مضاد حيويالبطاطا مشبعة الدجاج يمنع الزكام و بروتين يسعد على الحرق .طبعا البهارات و الليمون للطعم صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14250374232.jpg مكوناتها 3 كوسه ( 38 كالوري ) + 2 جزر (36كالوري ) +حبة بطاطا ( 81 كالوري ) +100 غرام دجاج (120 كالوري ) جبن 10 غرام ( 27 كالوري ) +بصله (25كالوري ) مجموع 327 كالوري للشوربه كلها انا عملتها شوي كثيفه صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14250374233.jpg حوالي 7 مرات هاذ الطبق يعني يروح احساس الجوع و البرد باقل كالوري ضف الا انها مغذيه و طبعا غياب الملح راح يخلي وزنك يتحركو السوائل المحتسبه تروح:smile18:في امان الله :smile18:*
شوربة قليلة السعرات تمنع الامساك و مشبعة و مقوية للشعر و تزيل احتباس الماء حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
بما اني اتبع نظام السعرات فعملت شوربة مغذيه و ذات فائدة و طعمها لذيذ و الاهم فوائدها كبيره
الكوسة مفيدة لتليين البطن
الجزر للبشرة
البصل للشعر و يزيد الحرق و مضاد حيوي
البطاطا مشبعة
الدجاج يمنع الزكام و بروتين يسعد على الحرق .
طبعا البهارات و الليمون للطعم
مكوناتها
3 كوسه ( 38 كالوري ) + 2 جزر (36كالوري ) +حبة بطاطا ( 81 كالوري ) +100 غرام دجاج (120 كالوري ) جبن 10 غرام ( 27 كالوري ) +بصله (25كالوري )
مجموع 327 كالوري للشوربه كلها انا عملتها شوي كثيفه
حوالي 7 مرات هاذ الطبق
يعني يروح احساس الجوع و البرد باقل كالوري ضف الا انها مغذيه
و طبعا غياب الملح راح يخلي وزنك يتحركو السوائل المحتسبه تروح
:smile18:في امان الله :smile18:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015a,vfm rgdgm hgsuvhj jlku hghlsh; , lafum lr,dm ggauv j.dg hpjfhs hglhx
|
02-27-2015, 07:11 PM
شكر
اعجاب
العرض المتطور
