2014 2015شوربة العدس
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
شوربة العدس
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
أقدم لكم اليوم (شوربة العدس) حصرياً على منتدى رجيمالمقادير :-كاسة عدس -كمون حسب الرغبة-ملح وفلفل اسمر حسب الرغبة-ماء فاتر 6اكواب-بيكنج باودر ملعقة كبيرة-نص ليمونه-سن ثوم واحد صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14058021321.jpg (http://up.rjeem.com/)الطريقه :-نزيل حب العدس الاسود ثم نقوم بغسله جيدا بالمصفاة-نضع العدس بالقدر ثم نضع عليه كوبان فقط من الماء ونتركه ليغلي، ستجدين طبقة بيضاء تتكون على الوجه ازيلي الطبقة كلها ثم حركي العدس جيدا واتركيه ليغلي-عندما يبدا حب العدس بالتفتح اضيفي البيكنج باودر واعصري النصف ليمونة على العدس،سترين فقاعات تتشكل فاستمري بالتحريك بسرعة ثم اخفضي النار تحت العدس.واضيفي كوبين اخرين من الماء.-قومي برش الملح والفلفل والكمون وحركي العدس واضيفي كوبين اخرين من الماء وحركي جيدا وابقيه على نار هادئة.-بينما العدس على النار حمي زيت الزيتون ثم افرمي الثوم فرما ناعما وضعيه على الزيت الحامي حتى يصبح لونه ذهباً.ثم ضعي الثوم مع زيته على العدس وحركيه-عندما ينضج العدس اسكبيه بصحون الشوربة وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14058021322.jpg (http://up.rjeem.com/)وهنا الصورة النهائية..صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14058021323.jpg (http://up.rjeem.com/)وبالعافيه~صورة: http://www.rjeem.com/Gtool/image/005.gif موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرىشوربة العدسشهر الخير مع منتدى رجيم غير
أقدم لكم اليوم
(شوربة العدس)
حصرياً على منتدى رجيم
المقادير :
-كاسة عدس
-كمون حسب الرغبة
-ملح وفلفل اسمر حسب الرغبة
-ماء فاتر 6اكواب
-بيكنج باودر ملعقة كبيرة
-نص ليمونه
-سن ثوم واحد

الطريقه :
-نزيل حب العدس الاسود ثم نقوم بغسله جيدا بالمصفاة
-نضع العدس بالقدر ثم نضع عليه كوبان فقط من الماء ونتركه ليغلي، ستجدين طبقة بيضاء تتكون على الوجه ازيلي الطبقة كلها ثم حركي العدس جيدا واتركيه ليغلي
-عندما يبدا حب العدس بالتفتح اضيفي البيكنج باودر واعصري النصف ليمونة على العدس،سترين فقاعات تتشكل فاستمري بالتحريك بسرعة ثم اخفضي النار تحت العدس.واضيفي كوبين اخرين من الماء.
-قومي برش الملح والفلفل والكمون وحركي العدس واضيفي كوبين اخرين من الماء وحركي جيدا وابقيه على نار هادئة.
-بينما العدس على النار حمي زيت الزيتون ثم افرمي الثوم فرما ناعما وضعيه على الزيت الحامي حتى يصبح لونه ذهباً.ثم ضعي الثوم مع زيته على العدس وحركيه
-عندما ينضج العدس اسكبيه بصحون الشوربة وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.

وهنا الصورة النهائية..

وبالعافيه~

موضوع خاص بمسابقة رجيم الكبرى
شوربة العدس
شهر الخير مع منتدى رجيم غير
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015a,vfm hgu]s
|