سموثي بالموز - سموذي بالمانجو والموز - وصفة سموذي بالجريب فروت - سموذي بالفواكة 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
سموثي بالموز - سموذي بالمانجو والموز - وصفة سموذي بالجريب فروت - سموذي بالفواكة
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*سموثي بالموز (http://forum.stop55.com/624426.html)- سموذي بالمانجو والموز (http://forum.stop55.com/624426.html)- وصفة سموذي بالجريب فروت (http://forum.stop55.com/624426.html)- سموذي بالفواكة (http://forum.stop55.com/624426.html) - سموذي بالبابايا (http://forum.stop55.com/624426.html)- مشروبات...
سموثي بالموز - سموذي بالمانجو والموز - وصفة سموذي بالجريب فروت - سموذي بالفواكة - سموذي بالبابايا - مشروبات باردة منعشة
المقادير:
- حبتان ناضجتان من الموز مقشّرتان ومقطّعتان إلى شرائح
- لبّ حبتين ناضجتين من البابايا أو المانغو
-عصير حبة من الليمون الهندي (الغريب فروت)
- لبّ 4 حبات من «الباشن فروت»
- 250 غراماً من الزبادي (الروب) او القشطة
طريقة التحضير:
1- يضرب كلّ من شرائح الموز ولبّ البابايا أو المانغو وعصير الليمون الهندي ولبّ «الباشن فروت» والزبادي، في الخلاط الكهربائي حتى يتشكّل مزيج ناعم.
2- يوزّع على 4 أكواب، ويقدّم بارداً.
(هذه المقادير تكفي لأربعة أشخاص).
م"ن
2013 - 2014 - 2015 - 2016
sl,ed fhgl,. - sl,`d fhglhk[, ,hgl,. ,wtm fhg[vdf tv,j fhgt,h;m 2013 2014 2015
|
03-27-2014, 11:18 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري