نوع من الخضروات تمنع أكثر من 10 أمراض خطيرة 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
نوع من الخضروات تمنع أكثر من 10 أمراض خطيرة
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*نوع من الخضروات تمنع أكثر من 10 أمراض خطيرة: القلب والسكر والزهايمر* صورة: http://lite.almasryalyoum.com/wp-con...480.jpg?4af593 ...
نوع من الخضروات تمنع أكثر من 10 أمراض خطيرة: القلب والسكر والزهايمر
تمتاز البازلاء بطعمها الحلو وتحتوي على العديد من المكونات الغذائية المهمة لصحة الإنسان، فهي غنية بالكربوهيدرات المركبة، والفيتامينات، والمعادن، والبروتين والألياف.
ثمة كميات كبيرة من مضادات التأكسد والمعادن في البازلاء الخضراء، ما يجعلها مثالية لتعزيز مناعة الجسم والحماية من الأمراض، ولاسيما أمراض القلب والأوعية، والوقاية من الإمساك وأمراض الهضم.
كما تساعد البازلاء على الوقاية من التهابات الجسم، مثل التهاب المفاصل وداء الزهايمر. وتنظم مستوى السكر في الدم نظراً لاحتوائها على كمية من الألياف الغذائية والبروتينات التي تساعد في إبطاء امتصاص السكر. أما النياسين الموجود في البازلاء فيساعد على تقليل إنتاج الكولسترول السيء، حسبما جاء في موقع sputniknews.
والبازيلا مفيدة لتعزيز نمو الشعر وتقويته، وتحسين نضارة البشرة بفضل الفيتامينين B وC. وهي أيضاً مفيدة للوقاية من ترقق العظام.
k,u lk hgoqv,hj jlku H;ev 10 Hlvhq o'dvm
2013 - 2014 - 2015 - 2016
k,u lk hgoqv,hj jlku H;ev 10 Hlvhq o'dvm 2013 2014 2015
|
09-24-2017, 08:27 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري