القضاء علي انتفاخات العين 2013 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين 2013
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
القضاء علي انتفاخات العين 2013 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين 2013
عيون جميلة بدون انتفاخ البشرة المحيطة بالعينين رقيقة جداَ ورفيعة وقد تعاني من عدة مشاكل قد تقلل من جمالها وسحرها ولكن لكل مشكلة حل ... : بشكل كبير على جمال هذه المنطقة ومن اهم المشكلات التي تؤثر التدخين، او اختلال هرموني. عوامل وراثية ، توتر، قلة النوم، اطعمة يجب ان تحرصي عليها: فواكه: الافوكادو ، التفاح ، الموالح، لاحتوائهم على فيتامين أ ، ب، سي. حبوب كاملة: الشوفان وجنين القمح لاحتوائهم على الألياف الهامة للصحة. اطعمة يجب تجنبها: دهون: الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون عالي تعمل على زيادة الوزن وعلى تخزين الدهون في منطقة حول العين. التي تدخل جسمك لأن زيادة نسبة الكافيين يتسبب في مشكلات الكافيين: حاولي تقليل نسبة الكافيين سوداء بالإضافة إلى الانتفاخات اضطرابات النوم. بمعنى ظهور هالات العادات السيئة في حياتك كما يجب عليك تغير بعض - النوم لعدد ساعات كافية. - التخلص من التوتر. - الاقلاع عن التدخين. حلول طبيعية: الخيار: اعصري الخيار وضعي عصيره في الثلاجة وداومي على استخدامه حيث انه يقوم بتفتيح ماحول العين بطاطس: بشكل منتظم لتتخلصي من انتفاخات حول العين ضعي شرائح البطاطس لمدة 10 الى 15 دقيقة مكعبات ثلج: نظفيه واعملي كمادات لعينيك ضعي مكعبات الثلج في قطعة قماش اكياس الشاي الأخضر: لا تلقي بأكياس الشاي الأخضر المستعملة في القمامة وبدلا من ذلك ضعيها في الثلاجة ثم قوم بوضعها تحت عينيك
hgrqhx ugd hkjthohj hgudk 2013 K 'vdrm gugh[ hkjtho ,wtm ghkjtho
|
10-05-2012, 10:06 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري