2014 2015مين هيشجعنى يلا لغاية يوم 30 ؟؟
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
مين هيشجعنى يلا لغاية يوم 30 ؟؟
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
السلام عليكم يا احباب الله انا اسمى ياسمين وانا عضوة جديدة وكنت حابة اشاركوا يومياتى فى الريجيم لحد يوم 30/5 ان شاء الله عايزة بس احكى حكايتى الاول :icon10: انا طول عمرى مقلبظة وكده وبحب الاكل جدا وبحب اقف فى المطبخ واعمل حلويات وكده بس بقالى سنتين تقريبا وزنى زايد اوى تقريبا من 80 ل 85 وانا طولى 158 سم اوزعة يعنى :grin: انا دلوقتى عندى 20 سنة ونفسى غير من نفسى بقى لان بجد تغيير وزنى وجسمى ده هيشجعنى جدا انى اغير حاجات تانية فى شخصيتى وكل ده بإذن ربنا ان شاء الله بس انا ارادتى ضعيفة شوية وحابة حد يشجعنى فانا هكتب ان شاء الله كل يوم عن تفصيل يومى وعملت ايه وكده لغاية يوم 30 لانى هبدأ امتحانات يوم 30 ادعولى بقى انا بس فى شوية حاجات اساسية هاخدها اثناء الدايت وهى كالاتى :اولا انا بستخدم سكر دايت اسمه سليمر وده تقريبا احسن انواع السكر الدايت الغير مضر لان الباقى تقريبا يحتوى على مادة تسبب هشاشة العظام وده كلام الصيدلى ودى صورة السكر [IMG]ثانيا انا بستخدم بردو فيتامين اسمه فيتامين هـ وده مفيد جدل للجلد والشعر عشان ميتأثروش بالدايت ودى صورته [IMG]ثالثا بشرب شاى اسمه رويال رجيم مفيد بردو عشان الامساك اثناء الريجيم غير انه بيساعد مع الدايت بردو وفى عملية نقص الوزن ودى صورته [IMG]كل الحاجات دى من الصيدلية طبعا :grin:واخيرا واهم حاجة هى (((((((((((((( الميه))))))))))))) المية طبعا مهمة جدا ولازم نشرب ميه على قد ما نقدر عشان دى كمان من الحاجات اللى بتساعد على اخفاء الخطوط البيضاء من الجسم ده كل اللى كنت عايزة اقوله وانا هبدأ ان شاء الله من النهاردة بس هنام بقى واقوم ان شاء الله واقولكم على اللى هاكله بالظبط :grin: تشجييييييييع بقى ربنا يخليكوا وياريت لو حد يبدأ معايا :smiling:[/IMG][/IMG][/IMG]
السلام عليكم يا احباب الله
انا اسمى ياسمين وانا عضوة جديدة وكنت حابة اشاركوا يومياتى فى الريجيم لحد يوم 30/5 ان شاء الله
عايزة بس احكى حكايتى الاول :icon10:
انا طول عمرى مقلبظة وكده وبحب الاكل جدا وبحب اقف فى المطبخ واعمل حلويات وكده بس بقالى سنتين تقريبا وزنى زايد اوى تقريبا من 80 ل 85 وانا طولى 158 سم اوزعة يعنى :grin:
انا دلوقتى عندى 20 سنة ونفسى غير من نفسى بقى لان بجد تغيير وزنى وجسمى ده هيشجعنى جدا انى اغير حاجات تانية فى شخصيتى وكل ده بإذن ربنا ان شاء الله
بس انا ارادتى ضعيفة شوية وحابة حد يشجعنى فانا هكتب ان شاء الله كل يوم عن تفصيل يومى وعملت ايه وكده لغاية يوم 30 لانى هبدأ امتحانات يوم 30 ادعولى بقى
انا بس فى شوية حاجات اساسية هاخدها اثناء الدايت وهى كالاتى :
اولا انا بستخدم سكر دايت اسمه سليمر وده تقريبا احسن انواع السكر الدايت الغير مضر لان الباقى تقريبا يحتوى على مادة تسبب هشاشة العظام وده كلام الصيدلى ودى صورة السكر
[IMG]
ثانيا انا بستخدم بردو فيتامين اسمه فيتامين هـ وده مفيد جدل للجلد والشعر عشان ميتأثروش بالدايت ودى صورته
[IMG]
ثالثا بشرب شاى اسمه رويال رجيم مفيد بردو عشان الامساك اثناء الريجيم غير انه بيساعد مع الدايت بردو وفى عملية نقص الوزن ودى صورته
[IMG]
كل الحاجات دى من الصيدلية طبعا :grin:
واخيرا واهم حاجة هى (((((((((((((( الميه)))))))))))))
المية طبعا مهمة جدا ولازم نشرب ميه على قد ما نقدر عشان دى كمان من الحاجات اللى بتساعد على اخفاء الخطوط البيضاء من الجسم
ده كل اللى كنت عايزة اقوله وانا هبدأ ان شاء الله من النهاردة بس هنام بقى واقوم ان شاء الله واقولكم على اللى هاكله بالظبط :grin:
تشجييييييييع بقى ربنا يخليكوا وياريت لو حد يبدأ معايا :smiling:[/IMG][/IMG][/IMG]
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015ldk ida[ukn dgh gyhdm d,l 30 ??
|
05-16-2015, 09:03 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
