2014 2015الاحد 3 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثاني الاسبوع ا
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
الاحد 3 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثاني الاسبوع الاول )
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*الاحد 3 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثاني الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل :00000245::00000245: صبااااااااح النور على الحلووووووووووووووات م راح احاسبكم على اول يوم للي اهملو الرياضه الاجباريه ( مممم اغاريد و نيفي ) :smile37: لكن اليوم جد ابغاكم تلتزمووووو جدااااا الوقت بيمر بسرعه و لو كل يوم نقول الغد ماراح نسوي شي :00000245::00000245: الاكل ما شاء الله عليكم شطووورات و خلوووني اشوف اطباقكم :icon4::smoking::smoking::00000245::00000245: ثــــــــــــــــــــــــاني يوم لا تنسو تمرين الوجه o و ابتسامة :icon6::icon6: القوانين هنااااااااااااااhttp://forum.rjeem.com/t160707.html راجعووووووها تمرين اليوم الاجباري ( طبعا تمرين الثبات لا تنسوووووه ):smile37:صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14129371681.jpg يفيد المؤخره وو حتى البطن يعني نشطف البطن و نطلع و ننزل 3 جوالات بين كل جوله و اخرى 1 دقيقه و اخر طلعه في كل جوله تثبتي عليها 30 ثانيه ما ابغى اعذار هاذ سهل و ممتع :00000245::00000245:و اليوم ما في عذر بالنسبه للبشره و الوجه ابغى تفصيل غسلت وشي بكذا و دلكت جسمي اوووووو:smile37::smile37: اكرهوني الان عادي :smile37::smile37: و ان شاء الله 31 مايو راح تحبوني :00003265::00003265:*
الاحد 3 مايو 2015 معسكر رجيم للتخسيس المجاني حصريا على مجتمع رجيم ( اليوم الثاني الاسبوع الاول ) حصريا على مجتمع رجيم الجميل
:00000245::00000245:
صبااااااااح النور على الحلووووووووووووووات
م راح احاسبكم على اول يوم للي اهملو الرياضه الاجباريه ( مممم اغاريد و نيفي ) :smile37:
لكن اليوم جد ابغاكم تلتزمووووو جدااااا
الوقت بيمر بسرعه و لو كل يوم نقول الغد ماراح نسوي شي
:00000245::00000245:
الاكل ما شاء الله عليكم شطووورات و خلوووني اشوف اطباقكم :icon4::smoking::smoking:
:00000245::00000245:
ثــــــــــــــــــــــــاني يوم
لا تنسو تمرين الوجه o و ابتسامة :icon6::icon6:
القوانين هناااااااااااااا
http://forum.rjeem.com/t160707.html
راجعووووووها
تمرين اليوم الاجباري ( طبعا تمرين الثبات لا تنسوووووه ):smile37:
يفيد المؤخره وو حتى البطن
يعني نشطف البطن و نطلع و ننزل
3 جوالات بين كل جوله و اخرى 1 دقيقه
و اخر طلعه في كل جوله تثبتي عليها 30 ثانيه
ما ابغى اعذار هاذ سهل و ممتع :00000245::00000245:
و اليوم ما في عذر بالنسبه للبشره و الوجه ابغى تفصيل
غسلت وشي بكذا و دلكت جسمي اوووووو
:smile37::smile37: اكرهوني الان عادي :smile37::smile37:
و ان شاء الله 31 مايو راح تحبوني :00003265::00003265:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015hghp] 3 lhd, 2015 lus;v v[dl ggjosds hgl[hkd pwvdh ugn l[jlu ( hgd,l hgehkd hghsf,u h
|
05-03-2015, 07:35 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
