2014 2015فريق الارادة بقيادة نهولة اما ان نفوز و نحطم الشحوم او نفوز و نحطم الدهون
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
فريق الارادة بقيادة نهولة اما ان نفوز و نحطم الشحوم او نفوز و نحطم الدهون
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*فريق الارادة بقيادة نهولة اما ان نفوز و نحطم الشحوم او نفوز و نحطم الدهون يعني لا يوجد خيار هدفنا سيتححق باذن الله يا حلواتي صورة: http://www.rjeem.com/up/images/y1xyqhmc31mdz0xob.gif صبااااحكم سعيد حلووواتي ان شاء الله كلكم بالف خير قوانين الفريق اتمنى طبقوووووها لتنجحو هي صعبه شوي لكن نعمل ايه هاذ معسكر سواء كنتو متطوعين او مخطوفين 1 كتابة اليوميات بالتفصيل الممل2 كل يوم الصبح كل وحده فيكم تكتب في ورقه انا فاشلة :smile19:لو عدى اليوم من غير تخبيص تكتب ورقه انا ناجحه و لو خبصت تخلي ورقت الفشل  hmy:و تحتفظ بيهم و كل اسبوع تحسب كم فشلت و كم نجحت3 المشي يوميا ضروري حتى لو بتعملي رياضة المشي ضروري 4 تدليك الجسم هاااااااااام يعني انتي ليش تبغي تفقدي وزن لتصيري رشيقه و جميله طيب اعتني ببشرتك5 شرب الماء بالليمون و العسل على الريق اجباري 6 كل يوم نروح للمراية و نكلم نفسنا و نخبرها باهدافنا و نبوس نفسنا لما نكمللانو الاراده تجي من جوا و لو ما في صراحه و عرفان للنفس ما راح ننجح حتى لو ادربنا عند جون سينا 7 غصب عنكم راح تخسو و الا بجيكم كوابيس و اجننكم و تصيرو مجانين و اخذ فلوسكم بعد ما احجر عليكم 8 احبكم كلكم و اتمنى جد تتغيرو للافضل لاجلكم و من ثم لاجل من تحبون اما الباقي فغير مهم اقصد الي تقولك اووف سمنتي و الي تقولك ايش مالك وقفي اكل .... هاذول بكل بساطة ما نرد عليهم نبتسم و نطلعلهم لسانا و نقول الله يشفيك يا رب و كذا الطاقه السلبيه الي كانت راح تعطيك اياها ترجع عليها9 انطلقوووووووووووووووووفريق الارادة:00004154::00004154:*
فريق الارادة بقيادة نهولة اما ان نفوز و نحطم الشحوم او نفوز و نحطم الدهون يعني لا يوجد خيار هدفنا سيتححق باذن الله يا حلواتي
صبااااحكم سعيد حلووواتي ان شاء الله كلكم بالف خير
قوانين الفريق اتمنى طبقوووووها لتنجحو هي صعبه شوي لكن نعمل ايه هاذ معسكر سواء كنتو متطوعين او مخطوفين
1 كتابة اليوميات بالتفصيل الممل
2 كل يوم الصبح كل وحده فيكم تكتب في ورقه انا فاشلة :smile19:لو عدى اليوم من غير تخبيص تكتب ورقه انا ناجحه و لو خبصت تخلي ورقت الفشل hmy:
و تحتفظ بيهم و كل اسبوع تحسب كم فشلت و كم نجحت
3 المشي يوميا ضروري حتى لو بتعملي رياضة المشي ضروري
4 تدليك الجسم هاااااااااام يعني انتي ليش تبغي تفقدي وزن لتصيري رشيقه و جميله طيب اعتني ببشرتك
5 شرب الماء بالليمون و العسل على الريق اجباري
6 كل يوم نروح للمراية و نكلم نفسنا و نخبرها باهدافنا و نبوس نفسنا لما نكمل
لانو الاراده تجي من جوا و لو ما في صراحه و عرفان للنفس ما راح ننجح حتى لو ادربنا عند جون سينا
7 غصب عنكم راح تخسو و الا بجيكم كوابيس و اجننكم و تصيرو مجانين و اخذ فلوسكم بعد ما احجر عليكم
8 احبكم كلكم و اتمنى جد تتغيرو للافضل لاجلكم و من ثم لاجل من تحبون اما الباقي فغير مهم اقصد الي تقولك اووف سمنتي و الي تقولك ايش مالك وقفي اكل .... هاذول بكل بساطة ما نرد عليهم نبتسم و نطلعلهم لسانا و نقول الله يشفيك يا رب
و كذا الطاقه السلبيه الي كانت راح تعطيك اياها ترجع عليها
9 انطلقوووووووووووووووووفريق الارادة:00004154::00004154:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015tvdr hghvh]m frdh]m ki,gm hlh hk kt,. , kp'l hgap,l h, hg]i,k
|
01-17-2015, 02:04 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري