وصفات لتنحيف وتخسييسس الكرش
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
هناك العديد من الطرق التى يمكنك من خلالها وصفات تخسيس البطن وزنك وانقاصه بشكل ملحوظ , ولكن يجب عليك اختيار الوسيلة الانسب لانقاص وزنك اخى الكريم حتى لا تعود للسمنة مره اخرى , ومن هنا نوافيكم بأحدث الطرق الممكنه : تخسيس البطن
1. عصير الليمون للحد من الدهون في البطن :
2. اضافه التوابل الى عصير الليمون لفقدان الدهون من منطقة البطن :
عصير ليمون بالتوابل
3. أكل اللوز للتخلص من الدهون في منطقة البطن :
4. تناول البقوليات للحد من الدهون في منطقة البطن :
بقوليات
5. الخيار يساعد على تقليل الدهون في منطقة البطن :
خيار
6. الحبوب الكاملة مع الحليب للتخلص من دهون البطن :
حبوب كامله مع الحليب
8. التفاح للحد من الدهون في منطقة البطن :
تفاح
9. النعناع لفقد الدهون من البطن :
نعناع
10. فيتامين C للحد من الدهون في البطن :
فيتامينات
11. تناول الأفوكادو للحد من الدهون في منطقة البطن :
الافوكادو
12. الشاي الاخضر للتخلص من دهون البطن :
الشاى الاخضر
,wthj gjkpdt ,josddss hg;va
|