2014 2015البيتزا السائلة احدث دايت 2015 حصريا
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
البيتزا السائلة احدث دايت 2015 حصريا
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*البيتزا السائلة احدث دايت 2015 حصريا على موقع رجيم العالمي كثيرا ما تكون البيتزا من اكثر المأكولات الذي يضعف امامها الشخص سواء كان يتبع حمية ام لا و لانني اؤمن بفكرة ان لا حرمان مع الرجيم و ان الممنوع مرغوب اريد ان اقدم لكم مع يجعل كل شي مباح فالامر مع نهلة عكس شهرزاد لا يتنهي المباح عند طلوع الصباح بل المباح مباح دائما و نحن من نحدد متى نتوقف من اجلنا و ليس من اجل اي شئ اخر اهلا يا حلووووووواتي بعد لفلسفة الجميله على طووووول للوصفة اكيد سبب كثره الطحين بيخلي البيتوا غير مرغووووووووووبه سنتخلص من هذا :shifty::shifty:الوصفة كوب و نصف طحين + بيضه + كوب و ربع حليب دايت دافئ + ثوم بودره و اوريغانو بودره + ملعقة صغيره خميره فوريه + 3 ملاعق زيت زيتون + رشه بيكينغ باودر . ونخلط جيدا فنتحصل على مزييييييييج سائل صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14139941971.jpg (http://up.rjeem.com/)معناه اني العجينه خفيفه و اقل سعرات:shifty::shifty:نفرغها في قالب بعد وضع ورق الطهو نتركها 5 دقائق و نضيف الصلصه ( محضره من الخضار الطازجة و نطحنها ) صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14139941972.jpg (http://up.rjeem.com/)بالنسبة للجبن هناك جبن دايت و ان لم تجد فخذي قليل من الجبن الطري لانه اقل سعرات حراريه ضيفيلو القليل من الماء و خليه يذوب في الماء و صبيه من فوق صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14139941972.jpg (http://up.rjeem.com/)و حطيتها في الفرن حوالي 30 دقيقه او اقل صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14139941973.jpg (http://up.rjeem.com/) و اتفضلو صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14139941974.jpg (http://up.rjeem.com/)تنبــــــــــــ...ـــــــيهيختلط علينا الامر بين الجوع و الاشتهاء فنجوع انفسنا و نشتهي شيئا دسما فيكون الجوع سببا في اكل الكثير دون توقف لذلك حين نشتهي شيئا يمكن ان ناخذ قضمة او اثنين و هذا يبعد تلك الرغبة في الشئلكن الجوع يمكن سده باشياء صحيه سلطة او شوربة ....صحة و هنا :0000210::0000210::0000210:*
البيتزا السائلة احدث دايت 2015 حصريا على موقع رجيم العالمي
كثيرا ما تكون البيتزا من اكثر المأكولات الذي يضعف امامها الشخص سواء كان يتبع حمية ام لا و لانني اؤمن بفكرة ان لا حرمان مع الرجيم و ان الممنوع مرغوب اريد ان اقدم لكم مع يجعل كل شي مباح
فالامر مع نهلة عكس شهرزاد لا يتنهي المباح عند طلوع الصباح
بل المباح مباح دائما و نحن من نحدد متى نتوقف من اجلنا و ليس من اجل اي شئ اخر
اهلا يا حلووووووواتي بعد لفلسفة الجميله على طووووول للوصفة
اكيد سبب كثره الطحين بيخلي البيتوا غير مرغووووووووووبه سنتخلص من هذا :shifty::shifty:
الوصفة
كوب و نصف طحين + بيضه + كوب و ربع حليب دايت دافئ + ثوم بودره و اوريغانو بودره + ملعقة صغيره خميره فوريه + 3 ملاعق زيت زيتون + رشه بيكينغ باودر .
ونخلط جيدا فنتحصل على مزييييييييج سائل
معناه اني العجينه خفيفه و اقل سعرات:shifty::shifty:
نفرغها في قالب بعد وضع ورق الطهو
نتركها 5 دقائق و نضيف الصلصه ( محضره من الخضار الطازجة و نطحنها )
بالنسبة للجبن هناك جبن دايت و ان لم تجد فخذي قليل من الجبن الطري لانه اقل سعرات حراريه ضيفيلو القليل من الماء و خليه يذوب في الماء و صبيه من فوق
و حطيتها في الفرن حوالي 30 دقيقه او اقل
و اتفضلو
تنبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيه
يختلط علينا الامر بين الجوع و الاشتهاء
فنجوع انفسنا و نشتهي شيئا دسما فيكون الجوع سببا في اكل الكثير دون توقف
لذلك حين نشتهي شيئا يمكن ان ناخذ قضمة او اثنين و هذا يبعد تلك الرغبة في الشئ
لكن الجوع يمكن سده باشياء صحيه سلطة او شوربة ....
صحة و هنا
:0000210::0000210::0000210:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015hgfdj.h hgshzgm hp]e ]hdj 2015 pwvdh
|
10-22-2014, 10:51 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري