المواد المرة حل فعال لانقاص الوزن ؛ المواد المرة اكسير الصحة والرشاقة 2013 2014 2015

09-26-2014, 11:21 PM

♣ آلِحآلِة » أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Sep 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1663

♣ عّمرٍڪْ » 38

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 23,184

♣ نقآطيً » 63

♣ آلِمسّتِوَيً » أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي جديد

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 3
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 5
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

المواد المرة حل فعال لانقاص الوزن ؛ المواد المرة اكسير الصحة والرشاقة 2013 2014 2015

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

ذكرت مجلة "بريغيت" الألمانية أن المواد المُرة تعد بمثابة أكسير الصحة والرشاقة؛ حيث أنها تقضي على البكتيريا وتحارب السرطان وتثبط الالتهابات وتخفض الكوليسترول.

كما تعد المواد المُرة سلاحاً فعالاً لإنقاص الوزن؛ حيث أنها تكبح جماح الشهية من ناحية، وتمتاز بأنها قليلة السعرات الحرارية من ناحية أخرى.

وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الصحة والجمال أن المواد المُرة توجد في الشاي الاخضر والغريب فروت، لاسيما ذي القشرة الصفراء، وليس ذي القشرة البرتقالية، والشوكولاتة التي تبلغ نسبة الكاكاو بها 80%.

كما توجد المواد المُرة في التوابل والاعشاب مثل الكركم واوراق الكزبرة والحلبة والبردقوش والميرمية والاوريغانو والبقدونس. وللاستفادة من المواد المُرة ينبغي إضافة كمية طازجة ونقية من هذه التوابل والأعشاب إلى كل وجبة.

منقول

2013 - 2014 - 2015 - 2016

hgl,h] hglvm pg tuhg ghkrhw hg,.k P h;sdv hgwpm ,hgvahrm 2013 2014 2015