ذرة الفشار ؛ الذرة ؛ البوشار ؛ فوائد ذرة الفشار ؛ الفوائد الصحية لذرة الفشار 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
ذرة الفشار ؛ الذرة ؛ البوشار ؛ فوائد ذرة الفشار ؛ الفوائد الصحية لذرة الفشار
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
ذرة الفشار (http://forum.stop55.com/658450.html) ؛ الذرة (http://forum.stop55.com/658450.html) ؛ البوشار (http://forum.stop55.com/658450.html) ؛ فوائد ذرة الفشار (http://forum.stop55.com/658450.html) ؛ الفوائد الصحية لذرة الفشار (http://forum.stop55.com/658450.html) ...
ذرة الفشار ؛ الذرة ؛ البوشار ؛ فوائد ذرة الفشار ؛ الفوائد الصحية لذرة الفشار
البوشـــــــــــــــــــــــــار
يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . . ,
وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . .
يحفز خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان .. .
التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .
ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . .
يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . . ,
و يحتوي ايضا على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . . ,
بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه والانسان ..
أسباب صحية لتناول الفشار
1- تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع.
2- الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن.
3- الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام.
4- الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة.
5- الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة متى ما تم إعدادها بطريقة صحية.
6- الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم ملح الطعام.
7- الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة.
8- الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية.
منقول
2013 - 2014 - 2015 - 2016
`vm hgtahv P hg`vm hgf,ahv t,hz] hgt,hz] hgwpdm g`vm 2013 2014 2015
|
09-03-2014, 06:39 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري