2014 2015نستله فيتنس ( خطييييرر دون عودة الوزن ) مجرب
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
نستله فيتنس ( خطييييرر دون عودة الوزن ) مجرب
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
مرحبااااا بدي اتكلم عن نظام غذائي جميييل نحت جسمي نحتتت مش طبيعييومن مميزاته 1 - سهل كتييير2- لذييذ جدا 3 - دون عودة الوزن4 - ما بتواجهي مشكلة الامساك والاسهال طووال اتباعك هذا الرجيم5 - ينحت الجسسسم نحت مش طبيعيومن شروطه 1 عمرك اكثر من 18 سنة 2- وقفي هاد النظام بعد 14 يوم من بدأك فيهملحوظة = حتى بعد انتهاء فترة النظام انا صرت اكله كوجبة فطار عادية نبدأ نستله فيتنس عبارة عن كورن فلكس مصنوع من حبوب كااملة ونظامه سهل جدااا الاا وهو الافطار = صحن كورن فلكس مع حليب خالي الدسم + حبة فاكهة + كوب من الشاي او القهوة بعد ساعتين ( وجبة خفيفة ) = حبة فواكه الغداء = صحن متوازن غذائيا مثل رز ابيض مع لحمةبعد ساعتين وجبة خفيفة = حبة فواكهالعشاء نفس الفطوربس ايش يا جماااعة خطييررر خصري صغرر مررة وشكرا 
مرحبااااا
بدي اتكلم عن نظام غذائي جميييل
نحت جسمي نحتتت مش طبيعيي
ومن مميزاته
1 - سهل كتييير
2- لذييذ جدا
3 - دون عودة الوزن
4 - ما بتواجهي مشكلة الامساك والاسهال طووال اتباعك هذا الرجيم
5 - ينحت الجسسسم نحت مش طبيعي
ومن شروطه
1 عمرك اكثر من 18 سنة
2- وقفي هاد النظام بعد 14 يوم من بدأك فيه
ملحوظة = حتى بعد انتهاء فترة النظام انا صرت اكله كوجبة فطار عادية
نبدأ
نستله فيتنس عبارة عن كورن فلكس مصنوع من حبوب كااملة
ونظامه سهل جدااا
الاا وهو
الافطار = صحن كورن فلكس مع حليب خالي الدسم + حبة فاكهة + كوب من الشاي او القهوة
بعد ساعتين ( وجبة خفيفة ) = حبة فواكه
الغداء = صحن متوازن غذائيا مثل رز ابيض مع لحمة
بعد ساعتين وجبة خفيفة = حبة فواكه
العشاء نفس الفطور
بس ايش يا جماااعة خطييررر خصري صغرر مررة
وشكرا
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015ksjgi tdjks ( o'ddddvv ],k u,]m hg,.k ) l[vf
|
08-23-2014, 01:51 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
