طريقتي ف العنايه بنفسي مع زحمه الدواااامااات 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
طريقتي ف العنايه بنفسي مع زحمه الدواااامااات
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
السلام عليكم بناااات شخباركم؟؟؟ طبعا بما ان الدوامات ع الأبواب :'(قررت انزللكم طريقتي يلي ارتحت وياها للاعتناء بنفسي رعم زحمه الدراسه الا ان لازززم تهتم كل بنت بنفسهااا حتى لو بالقليل من العنايه الا ان مع الاستمرار يبااان النتايج طبعا انا ادري في بنات ماتحب تعتني بنفسها وتهمل نفسها لين ما تنخطب وووقتها تراكض من مكان لمكان عشان تتخلص من المشاكل يلي ف جسمهااااا ف يوم وليله طبعاا هذا شي انا مااشجع عليه واشجع ع ان كل بنت تهتم بنفسهااا لين وقت خطبتها وبعدين ماتتلعوز ويااا جسمها المههم بسم الله ببدا في مقدمه الموضوع وبكتب لكم طريقتي بالعنايه بجسمي للي حابين ان يطبقونها ترا طريقه حلوه والحمدلله مع الاستمرار راح تشوفين نتايج ترضيج وأول شي ببدا فيه هوو طبعا في عنايه يوميه وفي أسبوعيه وببدا وياكم 1-الشعر (اول شي الشعر يتمشط يوميا ويفضل تستخدمين مشط الخشب وتلاقينه ف ذا بودي شوب و مرتين ف الأسبوع احط عليه زيت دابر املا لمدة ساعتين وبعدها اغسله وادهنه ب بديل الزبت من لوريال ويعطيه نعووومه ولمعه حلوه والحمدلله الحين انا شعري واصل لاخر ظهري بعد ماكان لنص ظهري هذا بالنسبه للشعر)2- الوجه(العنايه اليوميه واني اغسله بالغسول المناسب للوجه وحاليا استخدم كلين كلير لازاله الرووس السودا بس بصراحه مالاحظت انه يشيل الرووس السودا وبعدها استخدم واقي شمس من فيتشي او احط مرطب كلين كلير مع واقي شمس ومرتين بالاسبوع اعمل لوجهي تقشير واحلى مقشر استخدمته ف حياتي هو سانت ايفز بالمشمش وبعدها اعمل له مااسك باللوز والخيار يتقشر من الهملايا وبعدها افرك بثلجه ع وجهي وانا صح استخدم يوميا الثلج لوجهي وبس هذا بالنسبه للوجه3- نجي للجسم استخدم سنفره كريم كااب مع ملح الحليب وخلطتهم مع بعض لين صارر صنفره كذا وبعدها صرت استخدمه مرتين بالاسبوع مع ليفه القلفز من ذا بودي شوب وافرك به جسمي كااامل ويعطي نتايج واو من الاستمرار وبس هذا بالنسبه للجسم4- للايد اول شي اجيب سكر وليمونه واخلطهم مع بعض وبعدها افرك بها ايدي لمده عشر دقايق وطبعا ثلاث مرات بالاسبوع اسويها وبعدهااا ارطب ايدي ودايما ارطب ايدي 3 مرات ف اليوم تقريبا وعند النووم استخدم كريم فازلين للايد والاظافر يقوي الاظافر ويرطب الايد زين 5- الارجل( اول شي أسبوعيا اجيب طشت واحط فيه ماااي حااار شويه وبعدها احط ملح واعصر نص ليمونه واحط شويه شامبووو واحط رجلي فيه ربع ساععه وبعدها ابدا افرك رجلي بالحجر زين وبعدها اجيب نفس سنفره الجسم وافرك بها رجلي من فوق وبعدها اغسل رجلي واحط جلوسليد وازلغها فتره وعند النوم ادهنها بجلوسليد يووميا والحمدلله رجلي ناااعمه ومافيها أي تشققااااات وبس هذا روتيني بالعنايه بنفسي ف الدوامات أتمنى اني فدتكم وشكراااااا :B:
السلام عليكم بناااات شخباركم؟؟؟ طبعا بما ان الدوامات ع الأبواب :'(قررت انزللكم طريقتي يلي ارتحت وياها للاعتناء بنفسي رعم زحمه الدراسه الا ان لازززم تهتم كل بنت بنفسهااا حتى لو بالقليل من العنايه الا ان مع الاستمرار يبااان النتايج طبعا انا ادري في بنات ماتحب تعتني بنفسها وتهمل نفسها لين ما تنخطب وووقتها تراكض من مكان لمكان عشان تتخلص من المشاكل يلي ف جسمهااااا ف يوم وليله طبعاا هذا شي انا مااشجع عليه واشجع ع ان كل بنت تهتم بنفسهااا لين وقت خطبتها وبعدين ماتتلعوز ويااا جسمها المههم بسم الله ببدا في مقدمه الموضوع وبكتب لكم طريقتي بالعنايه بجسمي للي حابين ان يطبقونها ترا طريقه حلوه والحمدلله مع الاستمرار راح تشوفين نتايج ترضيج وأول شي ببدا فيه هوو طبعا في عنايه يوميه وفي أسبوعيه وببدا وياكم
1-الشعر (اول شي الشعر يتمشط يوميا ويفضل تستخدمين مشط الخشب وتلاقينه ف ذا بودي شوب و مرتين ف الأسبوع احط عليه زيت دابر املا لمدة ساعتين وبعدها اغسله وادهنه ب بديل الزبت من لوريال ويعطيه نعووومه ولمعه حلوه والحمدلله الحين انا شعري واصل لاخر ظهري بعد ماكان لنص ظهري هذا بالنسبه للشعر)
2- الوجه(العنايه اليوميه واني اغسله بالغسول المناسب للوجه وحاليا استخدم كلين كلير لازاله الرووس السودا بس بصراحه مالاحظت انه يشيل الرووس السودا وبعدها استخدم واقي شمس من فيتشي او احط مرطب كلين كلير مع واقي شمس ومرتين بالاسبوع اعمل لوجهي تقشير واحلى مقشر استخدمته ف حياتي هو سانت ايفز بالمشمش وبعدها اعمل له مااسك باللوز والخيار يتقشر من الهملايا وبعدها افرك بثلجه ع وجهي وانا صح استخدم يوميا الثلج لوجهي وبس هذا بالنسبه للوجه
3- نجي للجسم استخدم سنفره كريم كااب مع ملح الحليب وخلطتهم مع بعض لين صارر صنفره كذا وبعدها صرت استخدمه مرتين بالاسبوع مع ليفه القلفز من ذا بودي شوب وافرك به جسمي كااامل ويعطي نتايج واو من الاستمرار وبس هذا بالنسبه للجسم
4- للايد اول شي اجيب سكر وليمونه واخلطهم مع بعض وبعدها افرك بها ايدي لمده عشر دقايق وطبعا ثلاث مرات بالاسبوع اسويها وبعدهااا ارطب ايدي ودايما ارطب ايدي 3 مرات ف اليوم تقريبا وعند النووم استخدم كريم فازلين للايد والاظافر يقوي الاظافر ويرطب الايد زين
5- الارجل( اول شي أسبوعيا اجيب طشت واحط فيه ماااي حااار شويه وبعدها احط ملح واعصر نص ليمونه واحط شويه شامبووو واحط رجلي فيه ربع ساععه وبعدها ابدا افرك رجلي بالحجر زين وبعدها اجيب نفس سنفره الجسم وافرك بها رجلي من فوق وبعدها اغسل رجلي واحط جلوسليد وازلغها فتره وعند النوم ادهنها بجلوسليد يووميا والحمدلله رجلي ناااعمه ومافيها أي تشققااااات
وبس هذا روتيني بالعنايه بنفسي ف الدوامات أتمنى اني فدتكم وشكراااااا :B:
الموضوع الأساسي: طريقتي ف العنايه بنفسي مع زحمه الدواااامااات
المصدر: منتديات عروس
2013 - 2014 - 2015 - 2016
'vdrjd t hgukhdi fktsd lu .pli hg],hhhhlhhhj 2013 2014 2015
|
08-17-2014, 04:03 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
