2014 2015مشخول السمك السعودى على اصوله بالخطوات والصور اشهى مشخول سمك

07-22-2014, 02:13 PM

أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي

♣ آلِحآلِة » أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Sep 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1663

♣ عّمرٍڪْ » 38

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 23,184

♣ نقآطيً » 63

♣ آلِمسّتِوَيً » أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي جديد

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 3
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 5
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

2014 2015مشخول السمك السعودى على اصوله بالخطوات والصور اشهى مشخول سمك

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

2014 2015مشخول السمك السعودى على اصوله بالخطوات والصور اشهى مشخول سمك

مشخول السمك السعودى على اصوله بالخطوات والصور اشهى مشخول سمك
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016

السمك له فوائد عديدة وكثيرة ويستحسن ان تكون وجبة او اثنين بالاسبوع سمك وهذى وصفة مشخول السمك السعودى على اصوله بالخطوات والصور اشهى مشخول سمك حصرياً على منتدى رجيم صورة: http://www.rjeem.com/up/images/l6pezw1xwsjb04fe2j9s.jpg (http://www.rjeem.com/forum) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وصفة شهية مكونها الاساسى سمك الشعرى الحجم الكبير لانه اصلح بالمشخول وكمان اصلح بالشوى وهذى سمكة كبيرة مقطعة اوصال مبهرة ببهار السمك وبها حشوة ثوم وكزبرة ظازجة وليمون صورة: http://www.rjeem.com/up/images/x4cuopde7rqzfadqg1.jpg (http://www.rjeem.com/forum) تقلى بالطريقة العادية وترفع من الزيت وتترك جانباً صورة: http://www.rjeem.com/up/images/ra26yut2ez79m0o37lub.jpg (http://www.rjeem.com/forum) وتقلى بطاطا وباذنجان صورة: http://www.rjeem.com/up/images/21qc3d96f3zb1oyqnrun.jpg (http://www.rjeem.com/forum) ونرفع على النار بمقلاة بصل حتى يتكرمل صورة: http://www.rjeem.com/up/images/ghjdkms6w6o9bf84rq6.jpg (http://www.rjeem.com/forum) ونضيف له ثوم مهروس وطماطم مقطع وصلصة وبهار سمك والبطاطا والباذنجان صورة: http://www.rjeem.com/up/images/99m2l8v4d77eycjd0ts.jpg (http://www.rjeem.com/forum) واخر شئ نضيف السمك ونتركه على النار دقائق ليتشرب النكهات صورة: http://www.rjeem.com/up/images/i3z7uuvd27buc1oqprd9.jpg (http://www.rjeem.com/forum) ونجهز ارز مطبوخ بطريقة الشخل يعنى مسلوق مع ملح ثم يشخل بالمشخال (المصفاة ) لينزل منه الماء الزائد او ارز يطبخ بالطريقة العادية صورة: http://www.rjeem.com/up/images/qaydw6w99eyfbcx9af9.jpg (http://www.rjeem.com/forum) وتصف حشوة السمك فوق الأرز وتزين حسب الرغبة صورة: http://www.rjeem.com/up/images/qbsru2cr5ov3meug9.jpg (http://www.rjeem.com/forum) وتقدم بألف عافية صورة: http://www.rjeem.com/up/images/rdg398fhp5k0vhb9vqf4.jpg (http://www.rjeem.com/forum) شهية وصحية والطعم راااائع جدا صورة: http://www.rjeem.com/up/images/gsq7iyxbl51nl8r88f8.jpg (http://www.rjeem.com/forum) بتمنى عجبتكم صورة: http://www.rjeem.com/up/images/l6pezw1xwsjb04fe2j9s.jpg (http://www.rjeem.com/forum) وهذى بقية السمكة سوينها مطفى بصل وثوم وبقدونس وكزبرة وشوى صلصة مذوبة مع سبار (تمر هندى) وترفع على النار لتغلى صورة: http://www.rjeem.com/up/images/mas9di6srnji7uqj7v4.jpg (http://www.rjeem.com/forum) وتقدم لحالها مع الآرز صورة: http://www.rjeem.com/up/images/scstam985tol6sszvn5.jpg (http://www.rjeem.com/forum) مسابقة شهر الخير مع منتدى رجيم غير

السمك له فوائد عديدة وكثيرة ويستحسن ان تكون وجبة او اثنين بالاسبوع سمك وهذى وصفة مشخول السمك السعودى على اصوله بالخطوات والصور اشهى مشخول سمك حصرياً على منتدى رجيم

2014 2015مشخول السمك السعودى اصوله l6pezw1xwsjb04fe2j9s.jpg

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وصفة شهية مكونها الاساسى سمك الشعرى الحجم الكبير لانه اصلح بالمشخول وكمان اصلح بالشوى
وهذى سمكة كبيرة مقطعة اوصال مبهرة ببهار السمك وبها حشوة ثوم وكزبرة ظازجة وليمون