#1
صور التمرين المسائي الأول للعالمي في معسكر تركيا 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
صور التمرين المسائي الأول للعالمي في معسكر تركيا2014 - 2015 - 2016http://www.vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif ــــــــــــــــــــالــــــــــــــــــــ صورة: http://www.nassr.com/images/smilies/biggrin.gif ـــــــــــــــــــــمي ] كثف مدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر السيد كانيدا الجوانب اللياقية في التدريبات اليومية بمعسكر الفريق بتركيا بهدف رفع معدل اللياقة لدى اللاعبين عقب عودتهم من الإجازة التي منحت لهم بعد نهاية الموسم الماضي وجاءت التدريبات على فترتين صباحية واشتملت على جري حول الملعب بعدها قسم الفريق لمجموعات تؤدي تمارين لياقية متنوعة بالحواجز والأقماع وكرات التوازن . ثم بالكرة من لمسة واحدة واختتمت التدريبات بالجري بسرعات مختلفة وبتمارين الإطالة. وبدأت الفترة المسائية بتدريب لياقي قسم بعده اللاعبين لثلاث مجموعات تدربوا بكرات بينية ثم لمجموعتين وأجرى لهم مناورة كروية خفيفة على نصف الملعب .وشارك في التدريبات احمد الفريدي في حين اكتفى عمر هوساوي ببرنامج تأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي . و خضع حراس المرمى ( عبدالله الشمري ومتعب شراحيلي ومروان موسى ) لتدريبات قادها مدرب الحراس هيقيتا. وحصل اللاعب خالد الغامدي على راحة طبية اليوم على أن يشارك في تدريبات الفريق غداً .صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/1.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/2.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/3.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/4.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/5.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/6.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/7.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/8.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/9.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/10.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/11.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/12.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/13.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/14.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/15.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/16.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/17.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/19.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/20.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/21.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/22.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/23.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/24.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/25.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/26.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/27.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/28.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/29.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/30.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/31.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/32.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/33.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/34.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/35.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/36.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/37.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/38.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/39.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/40.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/41.JPG صورة: http://www.media.nassr.com/photo/aziz/tr.t2/42.JPG بسم الله الرحمن الرحيم ,!,, مساكم : عــــــــــــــــ ] الأول لكرة القدم بنادي النصر السيد كانيدا الجوانب اللياقية في التدريبات اليومية بمعسكر الفريق الإجازة التي منحت لهم بعد نهاية الموسم الماضي صباحية واشتملت على جري حول الملعب بعدها قسم الفريق لمجموعات تؤدي تمارين التوازن . ثم بالكرة من لمسة واحدة واختتمت التدريبات بالجري بسرعات المسائية بتدريب لياقي قسم بعده اللاعبين لثلاث مجموعات تدربوا بكرات بينية ثم لمجموعتين وأجرى خفيفة على نصف الملعب . احمد الفريدي في حين اكتفى عمر هوساوي ببرنامج تأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي . عبدالله الشمري ومتعب شراحيلي ومروان موسى ) لتدريبات قادها مدرب الحراس هيقيتا. خالد الغامدي على راحة طبية اليوم على أن يشارك في تدريبات الفريق غداً . 2014 - 2015 - 2016 w,v hgjlvdk hglshzd hgH,g gguhgld td lus;v jv;dh 2013 2014 2015
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
صور التمرين المسائي الأول للعالمي في معسكر تركيا 2013 2014 2015
RSS -
XML
-
HTML
-
sitemap -
sitemap2 -
sitemap3 -
خريطة المواضيع
-
خريطة الاقسام -
nasserseo1
nasserseo2
|
موقعكم
تردد قناة
اسماء بنات 2017
رمزيات
صور
رسائل
06-16-2014, 09:09 AM
صور التمرين المسائي الأول للعالمي في معسكر تركيا 2013 2014 2015
شكر
اعجاب
العرض الشجري