رجيم الديتوكس ؛ حمية تعمل على تنقية الجسم من السموم ؛ رجيم غني بالكربوهيدرات المنخفضة 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
رجيم الديتوكس ؛ حمية تعمل على تنقية الجسم من السموم ؛ رجيم غني بالكربوهيدرات المنخفضة
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
رجيم الدتوكس (http://forum.stop55.com/646204.html) ؛ حمية تعمل على تنقية الجسم من السموم (http://forum.stop55.com/646204.html) ؛ رجيم غني بالكربوهيدرات المنخفضة (http://forum.stop55.com/646204.html) - ريجيم الديتوكس حليف الجمال لمن تريد...
رجيم الدتوكس ؛ حمية تعمل على تنقية الجسم من السموم ؛ رجيم غني بالكربوهيدرات المنخفضة
- ريجيم الديتوكس
حليف الجمال لمن تريد أن تنقي وتضوي جمالاً بتنقية الجسم من السموم وبتجديد الحيوية فتكون النتيجة بشرة متألقة وغير متعبة.
يعتمد ريجيم الديتوكس علي الفاكهة والخضروات والأطعمة الكربوهيدرية المنخفضة.
وخلال 5 أو 6 أيام نمتنع عن الغذاء الضار ونقلل الكربوهيدرات والدهون المشبعةونعمل علي تخليص الجسم من الماء الزائد والسموم ومع ممارسة الرياضة يوميا مدة 30 -60 دقيقة (سباحة، مشي أو الركض)لإزالة السموم والتخلص أسرع من الدهون.
الإفطار: عصير الكيوي أو العنب + وعاء من الحبوب الكاملة + شاي أو قهوة بدون سكر.
الغداء: حساء الكراث + فيليه السمك + كوسة علي البخار + بولة فراولة.
العشاء: سلطة الجزر والبنجر + طبق خضروات علي البخار + طبق أرز بسمتي.
يمكن تكرار ريجيم الديتوكس حسب الرغبة مع تناول بعض الفيتامينات والمعادنرجيم الديتوكس ؛ حمية تساعد على تنقية الجسم من السموم ؛ رجيم غني بالكربوهيدرات المنخف.
منقول
2013 - 2014 - 2015 - 2016
v[dl hg]dj,;s P pldm julg ugn jkrdm hg[sl lk hgsl,l ykd fhg;vf,id]vhj hglkotqm 2013 2014 2015
|
06-16-2014, 08:32 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري