رجيم التفاح للمناسبات,خسارة 4 كيلو في 5 ايام,انقاص الوزن الزائد,الحصول على الوزن المث 2013 2014 2015

04-27-2014, 01:39 AM

أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي

♣ آلِحآلِة » أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Sep 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1663

♣ عّمرٍڪْ » 38

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 23,184

♣ نقآطيً » 63

♣ آلِمسّتِوَيً » أبــ،،،ويـــ،،ا قـلــبي جديد

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 3
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 5
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

رجيم التفاح للمناسبات,خسارة 4 كيلو في 5 ايام,انقاص الوزن الزائد,الحصول على الوزن المث 2013 2014 2015

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

رجيم التفاح للمناسبات,خسارة 4 كيلو في 5 ايام,انقاص الوزن الزائد,الحصول على الوزن المث 2013 2014 2015

رجيم التفاح للمناسبات,خسارة 4 كيلو في 5 ايام,انقاص الوزن الزائد,الحصول على الوزن المث
حصريا على دريم كافيه

2013 - 2014 - 2015 - 2016

رجيم التفاح للمناسبات (http://forum.stop55.com/632301.html) , خسارة 4 كيلو في 5 ايام (http://forum.stop55.com/632301.html), انقاص الوزن الزائد (http://forum.stop55.com/632301.html) , الحصول على الوزن المثالى (http://forum.stop55.com/632301.html) , رشاقة (http://forum.stop55.com/632301.html), رجيم...

رجيم التفاح للمناسبات , خسارة 4 كيلو في 5 ايام , انقاص الوزن الزائد , الحصول على الوزن المثالى , رشاقة , رجيم صحي , سمنة , رجيم سريع

رجيم التفاح للمناسبات,خسارة كيلو ايام,انقاص MpRDU0.jpg

رجيم التفاح للمناسبات و خسارة 4 كيلو في 5 ايام ننصحك باستعماله مرة في الشهر فقط هذا الرجيم سهل جدا فقط عليك اتباع التعليمات .

رجيم التفاح للمناسبات و خسارة 4 كيلو في 5 ايام

البرنامج الصحي

شرب الماء 2 لتر يوميا على الريق كوبينو قبل النوم كوبين

تدليك الجسم يوميا بزيت الزيتون

المشي اليومي اقل شي 20 دقيقة

التفاح المطلوب هو التفاح الاخضررجيم التفاح للمناسبات و خسارة 4 كيلو في 5 ايام

رجيم التفاح للمناسبات,خسارة كيلو ايام,انقاص v33AQ3.jpg

الفطور و العشاء

2 تفاح + 1 زبادي

الغذاء

اليوم الاول / شريحة سمك 200غرام مشوية +سلطة خس.

اليوم الثاني / 2 بيض مسلوق + كوب شوربة.

اليوم الثالث / شريحة اسكالوب مشوية + سلطة مشكلة

اليوم الرابع / فواكه مختلفة

اليوم الخامس / مثل اليوم الاول .

منقول

2013 - 2014 - 2015 - 2016

المصدر: منتديات دريم كافيه

v[dl hgjthp gglkhsfhj