التعريف بالمرض :
المرارة هي عبارة عن كيس صغير مليء بالسائل الاصفر والذي ينتجه الكبد ويتخزن في كيس
المرارة ،
ويصب في الاثنى عشر ليهضم الدهون بعد الوجبات ، وهذا السائل يتحول الى حصوات اذا كان محتوي على
دهون الكوليسترول او الكالسيوم ، ومن ثم يحدث
التهاب المرارة الذي يعيق الانقباض لتفريغ محتويات
المرارة
الى الاثنى عشر ، وبالتالي يتعطل هضم الدهون ، فيشعر المريض باعراض
التهاب المرارة .
الاعراض :
اوجاع في الجزء الايمن العلوي من البطن وخاصة عند لمسها .
قيء وغثيان .
ارتفاع في درجة الحرارة .
انتفاخ في كيس
المرارة .
فقدان الشهية .
زيادة عدد دقات القلب .
اصفرار في العينين والوجه .
عسرفي الهضم .
غازات في البطن .
شعور بعدم الراحة بعد الوجبات .
الاسباب :
مرض السكر والعمليات الجراحية والحروق الشديدة والايدز .
عدوى بكتيرية .
انسداد في
المرارة يوقف انسياب الصفراء الى الاثنى عشر .
تتكاثر الجراثيم في
المرارة نتيجة الانسداد وبالتالي يزيد الالتهاب .
حصوات
المرارة تسد طريق العصارة الصفراوية .
ورم في
المرارة .
التهاب آخر في احد اعضاء الجسم .
الوقاية والعلاج :
التدخين : التوقف عن التدخين .
الرياضة : ممارسة الرياضة بشكل دائم .
السوائل : الاكثار من شرب الماء والسوائل .
الغذاء : يجب التقليل من الدهون المشبعة مثل الزبدة والمرجرين والشحوم واللحوم الحمراء والمقليات
والقهوة ، ويجب تناول الاطعمة المحتوية على فيتامين ج ، ه ، واللسيثين والموجودة في الاسماك والتفاح
والجزر والحمضيات والليمون والعنب والبصل والثوم والطماطم والبطيخ والبنجر والتمور وتناول الاغذية قليلة الدهون .
الكركم : ينصح بتناول الكركم في وجباتنا لانه ينشط
المرارة في مقاومة الكوليسترول والكالسيوم وهو مضاد للأكسدة والالتهابات .
التيل : يضاف مطحون الفلفل الاسود والسكر الى عصير نبات التيل ويشرب
لعلاج التهاب المرارة .
الهندباء او الشيكوريا : يخلط مطحون النبات بالعسل ويؤكل منه ملعقة 3 مرات في اليوم
لعلاج التهاب جدران
المرارة .
شاترج او بقلة الملك : ينقع هذا العشب في الماء المغلي لعشرة دقائق ثم يشرب فنجان بعد ان يبرد
مرتين في اليوم
لعلاج التهاب المرارة .
الشبت : ينقع مطحون بذور الشبت في الماء ويشرب
لعلاج آلام
المرارة .
البابونج : تنقع ازهار البابونج في الماء المغلي ويشرب كالشاي
لعلاج آلام
المرارة .
منقول