طريقة عمل سلطة قرنبيط من وصفات رمضان 2019 حصري 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
طريقة عمل سلطة قرنبيط من وصفات رمضان 2019 حصري
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
منتدى الحياة الزوجية يقدم لك:طريقة عمل سلطة قرنبيط من وصفات رمضان 2019 سلطة شهية وصحية لتقدميها لعائلتك ..تعرفي على المكونات وطريقة التحضير من خلال ما يلي: صورة: http://upload.z4ar.com/files/115122.jpg مكونات عمل سلطة قرنبيط 2019 • 1 رأس من القرنبيط مقطعة إلى قطع صغيرة • 1 من الفلفل...
منتدى الحياة الزوجية يقدم لك:طريقة عمل سلطة قرنبيط من وصفات رمضان 2019
سلطة شهية وصحية لتقدميها لعائلتك ..تعرفي على المكونات وطريقة التحضير من خلال ما يلي:
مكونات عمل سلطة قرنبيط 2019
• 1 رأس من القرنبيط مقطعة إلى قطع صغيرة
• 1 من الفلفل الأحمرمقطع مكعبات
• 1 فلفل حلو أصفر ، مقطع مكعبات
• 1 كوب من الحمص
• 1 ملعقة كبيرة من الشبت الطازج المفروم
• 1 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم الطازج المفروم
• 1 ملعقة طعام من أوراق النعناع المفرومة الطازجة
• ¼ كوب لوز مقطع
• ¼ كوب من بذور عباد الشمس المحمصة
الطريقة :
- أضيفي حوالي نصف أزهار القرنبيط المقطع إلى وعاء معالج الطعام ، وعالجها لبضع ثوانٍ حتى تتم مزج القرنبيط بدقة ، وتشبه الكسكس ؛ وتضاف إلى وعاء ، وكرري ذلك مع زهيرات القرنبيط المتبقية.
- إلى القرنبيط المعالج ، أضيفي باقي المكونات حتى أوراق النعناع المفروم ، ثم اخلطيها برفق ؛ قومي برش القليل من التتبيلة حسب الرغبة ، ثم قومي بتتبيلها مع قليل من الملح والفلفل
- أضيفي اللوز وبذور عبّاد الشمس ثم اغرفي السلطة في الاطباق
مكونات التتبيلة :
• 3 فصوص من الثوم
• قشر 1 ليمونة
• 1/3 كوب عصير ليمون طازج
• 1 ملعقة كبيرة من الشبت الطازج
• 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج
• 1 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الطازجة
• 2 ملعقة شاي سكر
• 1 ملعقة صغيرة من الخردل
• 1 ملعقة صغيرة ، بالإضافة إلى قليل من الملح والملح
• ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
• ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
• ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
• 2/3 كوب زيت زيتون
الطريقة :
-قومي بإضافة جميع المكونات بما في ذلك رقائق الفلفل الأحمر وإدخالها في وعاء معالج الطعام ، واخلطي جيدًا ؛ مع تشغيل المعالج ، اضيفي الزيت ببطء حتى يتم خلط كل شيء جيدا ؛ استخدمي التتبيلة على الفور ، أو في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
'vdrm ulg sg'm rvkfd' lk ,wthj vlqhk 2019 pwvd
2013 - 2014 - 2015 - 2016
'vdrm ulg sg'm rvkfd' lk ,wthj vlqhk 2019 pwvd 2013 2014 2015
|
05-15-2019, 05:39 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري