2014 2015كل ما تحتاجين لمعرفتة عن الجماع بعد الولادة القيصرية 2019
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
كل ما تحتاجين لمعرفتة عن الجماع بعد الولادة القيصرية 2019
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
نقدم لك اليوم سيدتي كل ما تحتاجين لمعرفتة عن الجماع بعد الولادة القيصرية 2019من حيث التوقيت المناسب لاستعاد ممارسة الجماع وكذلك الوضعيات الملائة التي تؤثر على صحتك.تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:صورة: https://www.wsh9ar.com/wpcontent/uploads/2019/01/4319 الوقت المناسب للجماعاذا كنت ترغبين في معاودة العلاقة الحميمة، فعليك الإنتظار ستة أسابيع قبل تمكّنك من ممارسة الجماع مجدّداً حتى شفاء جرح العملية، وتوقف النزيف الذي تعانين منه بعد الولادة. هذه نصيحة الاطباء. وفي اي حال يمكنك استشارة طبيبك المعالج، واجراء الفحوصات اللازمة.ولكن لا يمكنك استعادة نشاطك الجنسي، اذا كان جسمك غير مستعد لذلك لاسباب عدة، اذ قد تعانين بعد الولادة القيصرية من التعب والتغيرات الهرمونية وحتى اكتئاب ما بعد الولادة الذي يؤثر على مستويات الرغبة لديك. كما يمكنك الشعور بالتعب والإرهاق الشديدين والضغط والخوف من الشعور بالألم.ما هي أفضل الوضعيات التي لا تؤثّر على جرح الولادة؟خلال المرات الأولى لممارسة الجماع بعد الولادة القيصرية، من الجيّد، اختيار الوضع الذي يمكنك التحكم به بنفسك من ناحية الوتيرة والعمق. يمكنك تجربة الوضع الذي تكونين فيه لأعلى، أو قد يكون الوضع الذي يستلقي فيه كل منكما على جانبه وجهاً لوجه أكثر راحة بشكل لا يضغط على الرحم. ومن المستحسن في بداية العلاقة عدم القيام بالايلاجات العميقة.اما الوضعيات التي ينبغي عليك الابتعاد عنها، والتي قد تكون مؤذية لجرح الولادة، هي تلك التي تضغط على البطن، تجنبا لاي احتكاك بالجرح. كما عليك تجنب أي وضعية تسبب لكِ الإزعاج أو الألم كوضعيات الوقوف أو التي تتطلب حركات تحتاج إلى ليونة عالية أو مجهود بدني كبير.ومن الأفضل التدرج في العلاقة حتى تكوني مستعدة نفسيًا وجسديًا. ويجب ان تعرفي ان التغيرات الهرمونية والرضاعة الطبيعية قد تسبب لك جفاف المهبل مما قد يجعل العلاقة بعد الولادة مؤلمة، في هذه الحالة يمكنك استخدام المزلقات الحميمية التي تساعدك على تجنب الألم وتسهيل العلاقة.;g lh jpjh[dk gluvtjm uk hg[lhu fu] hg,gh]m hgrdwvdm 2019
نقدم لك اليوم سيدتي كل ما تحتاجين لمعرفتة عن الجماع بعد الولادة القيصرية 2019
من حيث التوقيت المناسب لاستعاد ممارسة الجماع وكذلك الوضعيات الملائة التي تؤثر على صحتك.تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:
الوقت المناسب للجماع
اذا كنت ترغبين في معاودة العلاقة الحميمة، فعليك الإنتظار ستة أسابيع قبل تمكّنك من ممارسة الجماع مجدّداً حتى شفاء جرح العملية، وتوقف النزيف الذي تعانين منه بعد الولادة. هذه نصيحة الاطباء. وفي اي حال يمكنك استشارة طبيبك المعالج، واجراء الفحوصات اللازمة.
ولكن لا يمكنك استعادة نشاطك الجنسي، اذا كان جسمك غير مستعد لذلك لاسباب عدة، اذ قد تعانين بعد الولادة القيصرية من التعب والتغيرات الهرمونية وحتى اكتئاب ما بعد الولادة الذي يؤثر على مستويات الرغبة لديك. كما يمكنك الشعور بالتعب والإرهاق الشديدين والضغط والخوف من الشعور بالألم.
ما هي أفضل الوضعيات التي لا تؤثّر على جرح الولادة؟
خلال المرات الأولى لممارسة الجماع بعد الولادة القيصرية، من الجيّد، اختيار الوضع الذي يمكنك التحكم به بنفسك من ناحية الوتيرة والعمق. يمكنك تجربة الوضع الذي تكونين فيه لأعلى، أو قد يكون الوضع الذي يستلقي فيه كل منكما على جانبه وجهاً لوجه أكثر راحة بشكل لا يضغط على الرحم. ومن المستحسن في بداية العلاقة عدم القيام بالايلاجات العميقة.
اما الوضعيات التي ينبغي عليك الابتعاد عنها، والتي قد تكون مؤذية لجرح الولادة، هي تلك التي تضغط على البطن، تجنبا لاي احتكاك بالجرح. كما عليك تجنب أي وضعية تسبب لكِ الإزعاج أو الألم كوضعيات الوقوف أو التي تتطلب حركات تحتاج إلى ليونة عالية أو مجهود بدني كبير.
ومن الأفضل التدرج في العلاقة حتى تكوني مستعدة نفسيًا وجسديًا. ويجب ان تعرفي ان التغيرات الهرمونية والرضاعة الطبيعية قد تسبب لك جفاف المهبل مما قد يجعل العلاقة بعد الولادة مؤلمة، في هذه الحالة يمكنك استخدام المزلقات الحميمية التي تساعدك على تجنب الألم وتسهيل العلاقة.
;g lh jpjh[dk gluvtjm uk hg[lhu fu] hg,gh]m hgrdwvdm 2019
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015;g lh jpjh[dk gluvtjm uk hg[lhu fu] hg,gh]m hgrdwvdm 2019
|
01-02-2019, 05:13 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري