مصاصو الطاقة
هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك ..
فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه ! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ، الضيق ، التوتر !
إذا كنت تشعر بهذه الأمور ، فاعلم أنك فقدت طاقتك.
فمن هم
مصاصو الطاقة ؟؟ !!
1- من يجعلك تخاف منه ، هذا الشخص يسرق طاقتك (بعض الآباء، أمهات ، أزواج ، أصدقاء ، أبناء) .
2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب ، هذا يسرق طاقتك .
3- من يطلب الاهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه ، هذا يسرق طاقتك .
4- من يتمسكن «يريد يكسر خاطرك» ، هذا يسرق طاقتك .
5- الغامض من يجعلك تفكر فيه ، يسرق طاقتك .
6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك، يسرق طاقتك .
كيف تتعرف عليهم ؟
- يحبون الدراما وتعظيم الأمور .
- يتطفلون على حياتك وحياة الناس ، ولا يعطون اعتباراً للخصوصية.
- كثيراً ما يتذمرون ويشتكون، من أهلهم ، من أزواجهم ، من شغلهم، من حياتهم ، من الناس !
- كثيرو الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا !
- يحملون الناس مسؤولية أخطائهم .
كيف تحمي نفسك منهم ؟
1- قلل من وقت الجلوس معهم .
2- تعلم مهارات الحوار معهم ، اعرف متى تسكتهم ، وتفتح موضوعاً آخر .
3- حافظ على طاقتك ، لا تجعلهم يؤثرون عليك .
4- لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن احتياجاتك .
5- لا تشاركهم الانتقاد أو التذمر .
6- إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك .
منقوول
03-13-2018, 08:49 PM
مصاصو الطاقة 2013 2014 2015
شكر
اعجاب
العرض الشجري