2014 2015كيك التفاح , طريقة عمل كيك التفاح الدايت , حلويات للدايت
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
كيك التفاح , طريقة عمل كيك التفاح الدايت , حلويات للدايت
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
[FT=Arial]صورة: https://upload.3dlat.net/uploads/3dl...63c107a8e1.gif طريقة عمل كيك التفاح الدايتصورة: https://upload.3dlat.net/uploads/3dl...4068172104.gif - يستغرق إعداده أقل من 10 دقائق .- التقديم : 21 شريحة_المقادير:_3 ثمار تفاح مقشرة .150 جرام دقيق أبيض .150 جرام دقيق بالردة .100 جرام سكر .ملعقة صغيرة قرفة .2 بياض بيضة .100 ملي عصير تفاح ._الطريقة :_1- يتم بشر التفاح ووضعةفى سلطانيةمع باقى المكونات .2- تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً . 3- يوضع الخليط النهائيفى قالب كيك مدهون بطبقة خفيفة من الزيت ثم يخبزفى فرن درجة حرارته 160 درجة لمدة ساعة تقريباً._- ما يحصل عليه الفرد من واحد شريحة :_الطاقة : 98 كيلو كالورى .البروتين : 3,3 جرام .الدهون : 5 , جرامالكربوهيدرات : 22 جرام .الألياف : 2 جرام .صورة: https://upload.3dlat.net/uploads/3dl...186a96e711.gif [/FT]
[FT=Arial]
- يستغرق إعداده أقل من 10 دقائق .
- التقديم : 21 شريحة
المقادير:
3 ثمار تفاح مقشرة .
150 جرام دقيق أبيض .
150 جرام دقيق بالردة .
100 جرام سكر .
ملعقة صغيرة قرفة .
2 بياض بيضة .
100 ملي عصير تفاح .
الطريقة :
1- يتم بشر التفاح ووضعة
فى سلطانيةمع باقى المكونات .
2- تخلط جميع المكونات
مع بعضها البعض جيداً .
3- يوضع الخليط النهائي
فى قالب كيك مدهون بطبقة خفيفة من الزيت ثم يخبز
فى فرن درجة حرارته 160 درجة لمدة ساعة تقريباً.
- ما يحصل عليه الفرد من واحد شريحة :
الطاقة : 98 كيلو كالورى .
البروتين : 3,3 جرام .
الدهون : 5 , جرام
الكربوهيدرات : 22 جرام .
الألياف : 2 جرام .
[/FT]
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015;d; hgjthp < 'vdrm ulg ;d; hg]hdj pg,dhj gg]hdj
|
01-27-2018, 12:42 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
