التغذية السليمة التي يحتاجها طفلك في شهر رمضان 2017 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
التغذية السليمة التي يحتاجها طفلك في شهر رمضان 2017
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
منتدى الحياة الزوجية يقدم لكِ التغذية السليمة التي يحتاجها طفلك في شهر رمضان 2017 صورة: http://www5.0zz0.com/2017/05/18/19/883751435.jpg قد يسبب الصوم بعض الصعوبات لطفلك نتيجة ارتفاع درجة الحرارة وليتمتع طفلك بصوم صحي ومريح نقدم لك اهم عناصر التغذية السليمة التي يحتاجها طفلك في شهر رمضان...
منتدى الحياة الزوجية يقدم لكِ التغذية السليمة التي يحتاجها طفلك في شهر رمضان 2017
قد يسبب الصوم بعض الصعوبات لطفلك نتيجة ارتفاع درجة الحرارة وليتمتع طفلك بصوم صحي ومريح نقدم لك اهم عناصر التغذية السليمة التي يحتاجها طفلك في شهر رمضان 2017 :
-جهزي لطفلك أطعمة بطيئة الهضم عند السحور كي تطول فترة الشبع لديه مما يساعده على المضي بالصوم حتى الإفطار
-تجنبي المأكولات المقلية لأنّه تغريه وممكن ان يتناولها وينسى إكمال الوجبة الغذائية باعتدال، كما تسبب له الأطعمة المقلية شعوراً بالحرقة في المعدة بسبب الامتناع عن الطعام لفترة طويلة
-ادعمي نظامه الغذائي في هذه الفترة بالفواكه والخضار الطازجة لتزويد صحة ابنك بالفيتامينات والالياف والسوائل اللازمة
-اهتمي لأن يتناول طفلك بعد الآذان وجبات صغيرة متتالية، وامنعيه من تناولها دفعة واحدة، كي يتمكّن من هضمها بطريقة صحيحة
-حاولي قدر الامكان تقليل كمية الحلويات التي يتناولها طفلك بعد الافطار حيث انها تتسبب في العطش الشديد في اليوم التالي.
hgjy`dm hgsgdlm hgjd dpjh[ih 'tg; td aiv vlqhk 2017
2013 - 2014 - 2015 - 2016
hgjy`dm hgsgdlm hgjd dpjh[ih 'tg; td aiv vlqhk 2017 2013 2014 2015
|
05-18-2017, 10:16 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
