حمية باريس هيلتون ، ماهي حمية باريس هيلتون 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
حمية باريس هيلتون ، ماهي حمية باريس هيلتون
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*حمية باريس هيلتون ، ماهي حمية باريس هيلتون* **1* * * تتمتّع النجمة الشهيرة وسيدة الأعمال المعروفة باريس هيلتون بجسم مثالي، وهي لا تتبع حمية غذائية لخفض وزنها، بل تحرص على النمط المعيشي السليم، كما يلي: - تناول الطعام منخفض...
1
تتمتّع النجمة الشهيرة وسيدة الأعمال المعروفة باريس هيلتون بجسم مثالي، وهي لا تتبع حمية غذائية لخفض وزنها، بل تحرص على النمط المعيشي السليم، كما يلي:
- تناول الطعام منخفض السعرات الحرارية وبطيء الاحتراق، كالفاكهة والخضر والحبوب الكاملة.
- تحرص على أخذ يوم مفتوح تتناول فيه وجبات جاهزة معدّة في أحد المطاعم الشهيرة.
- تمارس الرياضة بانتظام من خلال برنامج رياضي صارم يشرف عليه خبراء متخصّصون في اللياقة.
- متنع عن تناول المشروبات الغازية وتستبدلها بمشروبات الطاقة
2013 - 2014 - 2015 - 2016
pldm fhvds idgj,k K lhid 2013 2014 2015
|
03-23-2017, 12:26 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
