اسباب تؤدي الى تدمير خلايا المخ , تدمير خلايا المخ 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
اسباب تؤدي الى تدمير خلايا المخ , تدمير خلايا المخ
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*اسباب تؤدي الى تدمير خلايا المخ , تدمير خلايا المخ * *- عدم تناول الافطار :- * * الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها . * * 2- الإفراط في تناول الأكل :- * * الأكل الزائد يسبب...
اسباب تؤدي الى تدمير خلايا المخ , تدمير خلايا المخ
- عدم تناول الافطار :-
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها .
2- الإفراط في تناول الأكل :-
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ، مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
3- التدخين :-
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر .
4- كثرة تناول السكريات :-
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ .
5- تلوث الهواء :-
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .
6- الأرق ( قلة النوم) :-
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ .
7- تغطية الرأس أثناء النوم :-
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ .
8- القيام بأعمال أثناء المرض :-
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .
9- قلة تحفيز الدماغ على التفكير :-
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ .
10- قلة الحديث مع الآخرين :-
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ .
2013 - 2014 - 2015 - 2016
hsfhf jc]d hgn j]ldv oghdh hglo < 2013 2014 2015
|
02-28-2017, 12:22 AM
شكر
اعجاب
العرض المتطور
