فوائد الملوخيه الطبيه ـ فوائد الملوخيه ـ اهمية الملوخيه الصحيه 2013 2014 2015

01-24-2017, 04:05 AM

راكبه نمله

♣ آلِحآلِة » راكبه نمله غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Sep 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1662

♣ عّمرٍڪْ » 35

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 2,352

♣ نقآطيً » 53

♣ آلِمسّتِوَيً » راكبه نمله جديد

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 1
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 1
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

مزاجي

فوائد الملوخيه الطبيه ـ فوائد الملوخيه ـ اهمية الملوخيه الصحيه 2013 2014 2015

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

فوائد الملوخيه الطبيه ـ فوائد الملوخيه ـ اهمية الملوخيه الصحيه 2013 2014 2015

فوائد الملوخيه الطبيه ـ فوائد الملوخيه ـ اهمية الملوخيه الصحيه

فوائد الملوخيه الطبيه , فوائد الملوخيه , اهمية الملوخيه الصحيه , فوائد الملوخيه الطبيه , فوائد الملوخيه , اهمية الملوخيه الصحيه , فوائد الملوخيه الطبيه , فوائد الملوخيه , اهمية الملوخيه الصحيه , فوائد الملوخيه الطبيه , فوائد الملوخيه , اهمية الملوخيه الصحيه , فوائد الملوخيه الطبيه , فوائد الملوخيه , اهمية الملوخيه الصحيه

اكدت ابحاث علمية حديثة ان الملوخية تحتوى نسبة مرتفعة

من مركب بيتا كاروتين تصل الى 13900 وحدة لكل 100

جرام من الملوخية ، حيث يعتبر هذا المركب يحمى الجسم من

عمليات الاكسدة التى تسبب الامراض السرطانية و امراض القلب والشرايين.

كما تحتوى الملوخية على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية

كل 100جرام من الملوخية يمثل 58 سعر حرارى .

اجريت تحاليل غذائية فى جنوب افريقيا تحتوى كل 100جرام من اوراق

الملوخية على 2 جرام من الالياف الغذائية كما ينصح بفرم الملوخية مع

العروق من اجل الاستفادة من اكبر كمية من الالياف الغذائية .

من اهم فوائد الملوخية تحتوى على مركبات تعيق نشاط مركب ديوكسين

هذا المركب من اخطر المركبات المسرطنة يتعرض لها الجسم عند

حرق الخشب و البلاستيك و الورق او النفايات التى تدخل للجسم

عن طريق التنفس ويتم تخزينها فى الخلايا الدهنية للجسم.