رجيم السوائل للتخسيس في اسرع وقت 2017 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
رجيم السوائل للتخسيس في اسرع وقت 2017
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
صورة: http://www11.0zz0.com/2016/12/27/22/711539402.jpg رجيم السوائل للتخسيس في اسرع وقت 2017 اليوم الأول من رجيم السوائل : الإفطار : كوب من عصير الليمون . الغداء : كأس من شوربة الدجاج خالية الدهون + علبة زبادي العشاء : كوب من عصير البرتقال + كوب زبادي روب اليوم الثاني من رجيم...
رجيم السوائل للتخسيس في اسرع وقت 2017
اليوم الأول من رجيم السوائل :
الإفطار : كوب من عصير الليمون .
الغداء : كأس من شوربة الدجاج خالية الدهون + علبة زبادي
العشاء : كوب من عصير البرتقال + كوب زبادي روب
اليوم الثاني من رجيم السوائل :
الإفطار : كوب من عصير البرتقال
الغداء : كأس من شوربة الخضار + قطعة من صدور الدجاج بدون جلد
العشاء : علبة زبادي + كوب من عصير التفاح
اليوم الثالث من رجيم السوائل :
الإفطار : كوب من عصير الكيوي .
الغداء : قطعة من اللحم خالية الدهون + كوب زبادي روب
العشاء : علبة زبادي + عصير البرتقال
اليوم الرابع من رجيم السوائل :
الإفطار : كوب من عصير الجريب فروت
الغداء : كأس من شوربة الفطر + قطعة من السمك المشوية
العشاء : كوب من عصير الليمون + علبة زبادي
اليوم الخامس من رجيم السوائل :
الإفطار : كوب من الحليب الطازج
الغداء : كأس من شوربة الدجاج بدون دهون + كوب من عصير التفاح
العشاء : علبة زبادي + كوب من عصير الكوكتيل
اليوم السادس من رجيم السوائل :
الإفطار : كوب من الشاي الأخضر
الغداء : كأس من شوربة الخضار + طبق من سلطة الخضار + كوب من عصير التفاح
العشاء : كوب من عصير الكوكتيل + كوب من زبادي روب
اليوم السابع من رجيم السوائل :
الإفطار : علبة زبادي + كوب شاي
الغداء : كأس من شوربة اللحم خالي الدهن + كوب من عصير الكوكتيل
العشاء : كوب من زبادي روب + كوب من عصير البرتقال
يساعد رجيم السوائل على خسارة 5 كجم من الوزن على الأقل اسبوعياً
v[dl hgs,hzg ggjosds td hsvu ,rj 2017
2013 - 2014 - 2015 - 2016
v[dl hgs,hzg ggjosds td hsvu ,rj 2017 2013 2014 2015
|
12-28-2016, 03:16 AM
شكر
اعجاب
العرض المتطور
