نصائح لزيادة الخصوبة التزمي بها 2017 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
نصائح لزيادة الخصوبة التزمي بها 2017
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
صورة: http://store1.up-00.com/2016-10/1477725914642.jpg يوجد بعض النصائح التي تساعد على زيادة الخصوبة وبالتالي زيادة نسبة فرص الحمل .. من اهم هذه النصائح: -الخطوه الاساسية لزيادة الخصوبةهي التغذية المثالية عن طريق تحسين حساسية الجسم تجاه الأنسولين، لذلك ننصحك باختيار الأغذية التي يكون مؤشر...
يوجد بعض النصائح التي تساعد على زيادة الخصوبة وبالتالي زيادة نسبة فرص الحمل .. من اهم هذه النصائح: -الخطوه الاساسية لزيادة الخصوبةهي التغذية المثالية عن طريق تحسين حساسية الجسم تجاه الأنسولين، لذلك ننصحك باختيار الأغذية التي يكون مؤشر نسبة السكر في الدم الخاص بها منخفضا. مثلاً، تناولي الشكولاتة السوداء، والحبوب الكاملة، والفواكه الطازجة، كما يمكنك تناول الخضر الجافة
-أن الدهون قد تساعدك على تحفيز الخصوبة استهلكي الدهون غير المشبعة ووازني نسبة الأوميغا 3 والأوميغا 6 في جسمك باستهلاك الأسماك وزيت الكول
- يمكن تحسين الخصوبة بتناول القطاني مثل العدس والفاصولياء والحمص، فهي ذات مفعول جد فعال لتحفيز الخصوبة كما أنها تعمل على التخلص من الوزن الزائد بشكل ملحوظ
-ركزي على تناول المنتجات التي تعتمد على الحليب كامل الدسم لأن هذه الأخيرة توفر حماية فعالية ضد مشاكل الخصوبة التي قد يعاني منه المبيضين
kwhzp g.dh]m hgow,fm hgj.ld fih 2017
2013 - 2014 - 2015 - 2016
kwhzp g.dh]m hgow,fm hgj.ld fih 2017 2013 2014 2015
|
10-29-2016, 02:10 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري