أومليت الخضروات2013 ، طريقة عمل أومليت الخضروات 2013، وصفة أومليت الخضروات

11-05-2012, 12:15 PM

لصمتى حكمه

♣ آلِحآلِة » لصمتى حكمه غير متواجد حالياً

♣ آنظمآمڪْ » Oct 2012

♣ عّضوَيًتِـيً » 1719

♣ عّمرٍڪْ »

♣ مشآرٍڪْآتِڪْ » 1,781

♣ نقآطيً » 74

♣ آلِمسّتِوَيً » لصمتى حكمه جديد

♣ الجِنْس »

♣ دِوَلِتِيً »

♣
الإعجاب بالمشاركات

Thanks (أرسل): 0
Thanks (تلقى): 11
Likes (أرسل): 0
Likes (تلقى): 6
Dislikes (أرسل): 0
Dislikes (تلقى): 0

»

أومليت الخضروات2013 ، طريقة عمل أومليت الخضروات 2013، وصفة أومليت الخضروات

- - - - - - - www.dream-cafeh.net - - - - - - -

أومليت الخضروات2013 ، طريقة عمل أومليت الخضروات 2013، وصفة أومليت الخضروات

أومليت الخضروات2013 ، طريقة عمل أومليت الخضروات 2013، وصفة أومليت الخضروات

أومليت الخضروات2013 ، طريقة عمل أومليت الخضروات 2013، وصفة أومليت الخضروات

September 14th, 2012
22:53

المكونات
3بيضات
2ملعقة حليب
1/4 كوب سبانخ مقطعة
¼ كوب فطر مقطع شرائح
¼كوب فلفل ألوان مقطع (أحمر – أخضر – أصفر )
3حبات زيتون مقطعة
1ملعقة زبد
1ملعقة صغيرة جبن البارميزان المبشور
ملح وفلفل حسب الرغبة

الطريقة
يخفق البيض والحليب مع القليل من الملح والفلفل .
توضع كمية الزبد في المقلاة ، ويضاف مزيج البيض .
يضاف السبانخ والزيتون والخضروات ، ويُغطى البيض حتى ينضج .
يوضع البيض في الطبق ويرش بالجبن المبشور