فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، طريقة عمل فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، مقبلات الفلفل 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، طريقة عمل فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، مقبلات الفلفل
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، طريقة عمل فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، مقبلات الفلفل صورة: http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...213977_609.jpg المقادير * * قليل من زيت الزيتون * * 3 ثمرة فلفل أحمر
فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، طريقة عمل فلفل محشو بالفاصوليا البيضاء ، مقبلات الفلفل
المقادير
قليل من زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ثمرة بصل أبيض مقطع إلي أجزاء صغيرة
450 جرام فاصوليا بيضاء ( مسلوقة )
1 ملعقة صغيرة روزمارى طازج أو جاف
1/4 كوب بقدونس مقطع إلي أجزاء صغيرة الطريقة
يقطع الفلفل إلي نصفين بالطول بعد تنظيفه جيدآ. يلف الفلفل في ورق الزبد ( ورق مخصص لخبز الطعام ) ، يوضع في الفرن من 25-30 دقيقة حتى يصبح الفلفل لينآ.
يسخن زيت الزيتون في إناء فوق النار ، يشوح البصل فيه حتى يكتسب اللون البنى لمدة أربعة دقائق.
تضاف الفاصوليا البيضاء، الروزمارى، الفلفل الأسود.
البقدونس مع التقليب جيدآ حتى تمام الامتزاج لمدة دقيقتين ثم يرفع من علي النار ويترك جانبآ.
وعندما ينضج الفلفل ، يرص في طبق ويوضع فيه خليط الفاصوليا ويقدم ساخنآ
2013 - 2014 - 2015 - 2016
tgtg lpa, fhgthw,gdh hgfdqhx K 'vdrm ulg lrfghj hgtgtg 2013 2014 2015
|
02-09-2016, 10:18 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري