بشرى لأصحاب الوزن الزائد للسمنة فوائد صحية 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
بشرى لأصحاب الوزن الزائد للسمنة فوائد صحية
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
صورة: http://www.mbc.net/.imaging/stk/mbc/...7464_Large.jpg لا شكّ في أنّكم حاولتم على مدار السّنوات القليلة الماضية التخلّص من وزنكم الزّائد إن كنتم تعانون البدانة...
لا شكّ في أنّكم حاولتم على مدار السّنوات القليلة الماضية التخلّص من وزنكم الزّائد إن كنتم تعانون البدانة بوسائل عديدة ومختلفة لاعتقادكم أنّ السّمنة مضّرة للصحّة.
لكنّكم ستتفاجأون لم علمتم أنّ للسّمنة فوائد وامتيازات صحيّة كثيرة. نعم، فقد أظهرت دراسة حديثة أعدّها أستاذ الطب في جامعة "لوند" في السويد "كارل توريسون" 5 فوائد صحيّة للوزن الزّائد هي الآتية:
- تخفّض السّمنة مخاطر التهاب المفاصل الروماتيدي، وفقًا لأحدث الأبحاث العلميّة، فكلّما ارتفع مؤشّر كتلة الجسم (BMI)، انخفض احتمال إصابة بالتهاب المفاصل المُزمن. هذه الفائدة تقتصر على الرّجال دون النّساء اللّواتي يُعانين تصلّب المفاصل غير القابلة للعلاج.
- يكون الشّخص البدين أقلّ عرضة للإصابة بالخرف، فالوزن الزّائد مضاد للشّيخوخة كما أظهرت دراسة علميّة حديثة.
ويؤكّد العلماء القائمون على هذه الدّراسة أن 25% من الذين يملكون وزنًا زائدًا هم أقل عرضة للإصابة بأعراض الخرف طوال فترة متوسط العمر.
- تقوّي زيادة الوزن جهاز المناعة، فالطّبقات العميقة من الدّهون حول الأعضاء عند الأشخاص البدينة تتفاعل مع الجهاز المناعي وتساهم في تنظيم آلية الدّفاع البيولوجية في الجسم كما تمنع حدوث أضرار جانبيّة.
- تساهم زيادة الوزن في إطالة العمر، فالوزن الزّائد قد يشكّل حافزًا للجسم للشفاء بشكلٍ أسرع باعتباره يوفّر المزيد من الطّاقة التي يتطلبها جسم المريض.
- يتمتّع الشّخص البدين بأداءٍ أفضل في العلاقة الحميمة ممّن يمارس الرّياضة كثيرًا ويتمتّع بجسمٍ نحيف. فالبطن المُستدير يوفّر المزيد من الوقت خلال ممارسة العلاقة الحميمة بين الزّوجين بمعدل 7.3 دقائق إضافيّة، بنسبة تفوق من يتمتّعون بصحّة جيّدة.
favn gHwphf hg,.k hg.hz] ggslkm t,hz] wpdm
2013 - 2014 - 2015 - 2016
favn gHwphf hg,.k hg.hz] ggslkm t,hz] wpdm 2013 2014 2015
|
09-21-2015, 02:16 AM
شكر
اعجاب
العرض الشجري