أثر إستخدام الهواتف الذكية ليلاً على النوم والعمل باليوم التالى 2013 2014 2015
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
أثر إستخدام الهواتف الذكية ليلاً على النوم والعمل باليوم التالى
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
صورة: http://www.altibbi.com/global/img/we.../main-4814.jpg * أكدت دراسة حديثة على ان استخدام الهواتف الذكية ليلاً يكون مرتبطاً دائماً بإنخفاض الاداء وتناقص الارتباط بالعمل في خلال اليوم اللاحق. وعمل الباحثون على اجراء دراستين لتقييم فيما اذا كان استخدام الهواتف الذكية...
أكدت دراسة حديثة على ان استخدام الهواتف الذكية ليلاً يكون مرتبطاً دائماً بإنخفاض الاداء وتناقص الارتباط بالعمل في خلال اليوم اللاحق.
وعمل الباحثون على اجراء دراستين لتقييم فيما اذا كان استخدام الهواتف الذكية ليلا يؤثر على اداء الموظفين في اليوم اللاحق واستخدمت الدراستين منهجية العينات التجريبية.
وقد حدد الباحثون السبب في انخفاض اداء العمل بعد استخدام الهواتف الذكية ليلا بانها تؤثر على النوم, وكانت التأثيرات غير المباشرة تتضمن استخدام الاجهزة الالكترونية الاخرى مثل الحاسوب والحاسوب اللوحي والتلفاز.
وقد ظهر ان السيطرة على العمل يؤدي الى التحكم بشكل مؤقت بالتأثيرات السلبية الصباحية على الارتباط بالعمل طوال اليوم وقد انخفض الارتباط بالعمل للموظفين الذين لديهم سيطرة قليلة على عملهم.
وقال الباحثون ان النتائج تقترح ان استخدام الهواتف الذكية لوقت متأخر ليلا قد يتداخل مع النوم مما يجعل الموظفين اقل ارتباطا بعملهم اليوم اللاحق مما يقلل من ادائهم الوظيفي.
وذكر الباحثون انه يوجد اختلافات من شخص لاخر في تأثير استخدام الهواتف الذكية على الاداء في العمل ويأمل الباحثون باجراء المزيد من الابحاث المستقبلية لمعرفة وتحديد هذه الاختلافات.
Hev Ysjo]hl hgi,hjt hg`;dm gdghW ugn hgk,l ,hgulg fhgd,l hgjhgn
2013 - 2014 - 2015 - 2016
Hev Ysjo]hl hgi,hjt hg`;dm gdghW ugn hgk,l ,hgulg fhgd,l hgjhgn 2013 2014 2015
|
04-19-2015, 06:36 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
