2014 2015تجربتي الناجحة في خسارة 2 كيلو في 3 ايام بالصور و الخطوات لن تصدق هذا
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
تجربتي الناجحة في خسارة 2 كيلو في 3 ايام بالصور و الخطوات لن تصدق هذا
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*تجربتي الناجحة في خسارة 2 كيلو في 3 ايام بالصور و الخطوات لن تصدق هذا حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي الحمد لله خلال 3 ايام من يوم يوم الجمعه لليوم كنت عند الدكتور خبرني انو نقصت 2 كيلو رغم اني كنت موقفة الدايت لعدم تواجدي بالبيت المهم انا اكلت هذ الشي 3 ايام كغذاء و عشاء من باب اني مفلسة و مو ممكن اكل برا :crying: فحضرت كمية و لانو نجح معي اليوم صورتو :blink2:و راح انزل برنامجي الي عملتو من راسي ممكن تحبو تعملوه :smile19: فالضرورة تصنع المعجزات و الواحد و هو مفلس يبدع و يخس :icon5::icon5: المهم الوصفة 3 ملاعق نخالة شوفان 3 بيض 150 غرام تونة من غير زيت 2 ملاعق زيت زيتون بهارات رشه بيكينغ باودر شطة حسب الرغبة :icon6::icon6:صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14265063711.jpg :00000245:و نفرغها في قوالب صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14265063712.jpg انا كنت اكل 3 في الغذاء و 3 في العشاء و صدقوني مشبعه جددددددددددددددددا و ما راح تحسي بالجووووع ابد صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14265063713.jpg :00000245::00000245:صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14265063714.jpg :00000245::00000245::00000245:و بعد شوي احط كل برنامج 3 ايام ان شاء الله :00000245::00000245:في امان الله*
تجربتي الناجحة في خسارة 2 كيلو في 3 ايام بالصور و الخطوات لن تصدق هذا حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حبيباتي
الحمد لله خلال 3 ايام من يوم يوم الجمعه لليوم كنت عند الدكتور خبرني انو نقصت 2 كيلو رغم اني كنت موقفة الدايت لعدم تواجدي بالبيت
المهم انا اكلت هذ الشي 3 ايام كغذاء و عشاء من باب اني مفلسة و مو ممكن اكل برا :crying: فحضرت كمية و لانو نجح معي اليوم صورتو :blink2:
و راح انزل برنامجي الي عملتو من راسي ممكن تحبو تعملوه :smile19: فالضرورة تصنع المعجزات و الواحد و هو مفلس يبدع و يخس :icon5::icon5:
المهم الوصفة
3 ملاعق نخالة شوفان
3 بيض
150 غرام تونة من غير زيت
2 ملاعق زيت زيتون
بهارات
رشه بيكينغ باودر
شطة حسب الرغبة :icon6::icon6:
:00000245:
و نفرغها في قوالب
انا كنت اكل 3 في الغذاء و 3 في العشاء
و صدقوني مشبعه جددددددددددددددددا و ما راح تحسي بالجووووع ابد
:00000245::00000245:
:00000245::00000245::00000245:
و بعد شوي احط كل برنامج 3 ايام ان شاء الله :00000245::00000245:
في امان الله
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015j[vfjd hgkh[pm td oshvm 2 ;dg, 3 hdhl fhgw,v , hgo',hj gk jw]r i`h
|
03-16-2015, 06:01 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري