2014 2015اخسر 14 كيلو في اقل من شهر
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
اخسر 14 كيلو في اقل من شهر
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*اخسر 14 كيلو في اقل من شهر واقع عشه الان و انتصر على الشحوم و كسر كل الدهون صورة: https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...s3fUX6UWPpGu-K اهلا حبيباتي هذه تجربة لانسانه بعرفها في جروب و تجربتها ان شاء الله تجربوها :00000245::00000245:فطور الصباحكوب حليب بالقهوة دون سكرالغذاء1 زبادي طبيعي + 2 تفاحالسناكشاي او قهوة او حليب دون سكرالعشاءشوربة خضار مشكلة من ( 2 كوسة + حبة بصل +حبة جزر + ثوم ) تغليهم و تطحنيهم مسموح البهارات و الليمون و الاعشاب و الشطة .+ 200 غرام من البروتين او 2 بيض مسلوق .الاسبوع الثاني نعكس الغذاء مع العشاء حتى ننتهي من 25 يوم :00000245::00000245:*
اخسر 14 كيلو في اقل من شهر واقع عشه الان و انتصر على الشحوم و كسر كل الدهون
اهلا حبيباتي هذه تجربة لانسانه بعرفها في جروب و تجربتها ان شاء الله تجربوها
:00000245::00000245:
فطور الصباح
كوب حليب بالقهوة دون سكر
الغذاء
1 زبادي طبيعي + 2 تفاح
السناك
شاي او قهوة او حليب دون سكر
العشاء
شوربة خضار مشكلة من ( 2 كوسة + حبة بصل +حبة جزر + ثوم ) تغليهم و تطحنيهم مسموح البهارات و الليمون و الاعشاب و الشطة .
+ 200 غرام من البروتين او 2 بيض مسلوق .
الاسبوع الثاني نعكس الغذاء مع العشاء حتى ننتهي من 25 يوم
:00000245::00000245:
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015hosv 14 ;dg, td hrg lk aiv
|
02-22-2015, 11:00 PM
شكر
اعجاب
العرض العادي
