2014 2015انطلاقة فريق الإصرار حتى يصل الى الانتصر الاسبوع الثاني
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
انطلاقة فريق الإصرار حتى يصل الى الانتصر الاسبوع الثاني
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
**السلام عليكم يا حلوات صورة: http://i.imgur.com/Uisy6Ka.jpg يا بنات الإصرار صورة: http://i.imgur.com/NjuynHd.jpg أيد بايد حتى نوصل لبعيد للانتصار صورة: http://i.imgur.com/aBNqQWO.jpg ( طبعا شكر خاص ل اموشي على الأوسمة الجميلة ) بداية جديدة لأنطلاقة جديدةيلة نريد همة عالية و ارادة قوية ما الها مثيل حتى نوصل للمثالي كلنا نشجع بعض و نساند بعض ما اريد اي تهاون او تراجع:zyxr_0358: كل يوم بداية جديدة لحياة سعيدة :zyxr_0358:وما ننسى تحدي الثلاث ايام السبت الاحد الاثنين صوروا تجهيزاتكم للتحدي و نزلوها معنا حتى أنتوا تتشجعوا و تثبتوا و كلنا نتشجع معكم :00003265: :00003265: :00003265:وحتى يكمل التحدي لازم يكون في رياضة اريد الكل يشارك فيها يعني كل وحدة كل يوم الصبح تتحدَّانا و تتحدا نفسها تخلي تمرين و تذكر عدد المرات الي تتحدى الكل أنوا يعملها حالياً انا اعطيكم هذاالتمرين أتحداكم و اتحدة نفسي أنوا نعملوا 30 مرة صورة: http://i.imgur.com/RpDl17i.jpg الشروط حتى تكونين فخر لفريق الإصرار:sleeping:1- كوبين ماء على الريق بعدها كوب ماء الشمر مع الليمون 2- الرياضة كل يوم اقل شي نصف ساعة 3- الالتززززام بالحمية و النظام الصحي الممتاز بعيد عن اي تخبيص و الا 4- حطي لنفسك هدف كل يوم و لازم تحققي مهما كان زيادة ساعات الرياضة او زيادة كمية الماء او تناول شي انت اصلا ماتحبي و شاركينا بهذا الإنجاز احبكم كلكم بززززاف وأريد اشوفكم رشيييقققات :00004154: اصرار ، اصرار ، اصرار Go go go صورة: http://i.imgur.com/EvG1Jgy.jpg بنات الإصرار أية طارقالمتفائلةنهال آية علاءبشرة خير Fafy dr.dodyزهرة المستقبلاخلاص للهالحجة ام حساموجدان لملوم 1989**
السلام عليكم يا حلوات
يا بنات الإصرار
أيد بايد حتى نوصل لبعيد
للانتصار
( طبعا شكر خاص ل اموشي على الأوسمة الجميلة )
بداية جديدة لأنطلاقة جديدة
يلة نريد همة عالية و ارادة قوية ما الها مثيل حتى نوصل للمثالي
كلنا نشجع بعض و نساند بعض
ما اريد اي تهاون او تراجع
:zyxr_0358: كل يوم بداية جديدة لحياة سعيدة :zyxr_0358:
وما ننسى تحدي الثلاث ايام
السبت
الاحد
الاثنين
صوروا تجهيزاتكم للتحدي و نزلوها معنا حتى أنتوا تتشجعوا و تثبتوا و كلنا نتشجع معكم
:00003265: :00003265: :00003265:
وحتى يكمل التحدي لازم يكون في رياضة
اريد الكل يشارك فيها يعني كل وحدة كل يوم الصبح تتحدَّانا و تتحدا نفسها تخلي تمرين و تذكر عدد المرات الي تتحدى الكل أنوا يعملها حالياً انا اعطيكم هذاالتمرين أتحداكم و اتحدة نفسي أنوا نعملوا 30 مرة
الشروط حتى تكونين فخر لفريق الإصرار:sleeping:
1- كوبين ماء على الريق بعدها كوب ماء الشمر مع الليمون
2- الرياضة كل يوم اقل شي نصف ساعة
3- الالتززززام بالحمية و النظام الصحي الممتاز بعيد عن اي تخبيص و الا
4- حطي لنفسك هدف كل يوم و لازم تحققي مهما كان زيادة ساعات الرياضة او زيادة كمية الماء او تناول شي انت اصلا ماتحبي و شاركينا بهذا الإنجاز
احبكم كلكم بززززاف
وأريد اشوفكم رشيييقققات :00004154:
اصرار ، اصرار ، اصرار
Go go go
بنات الإصرار
أية طارق
المتفائلة
نهال
آية علاء
بشرة خير
Fafy
dr.dody
زهرة المستقبل
اخلاص لله
الحجة ام حسام
وجدان
لملوم 1989
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015hk'ghrm tvdr hgYwvhv pjn dwg hgn hghkjwv hghsf,u hgehkd
|
01-17-2015, 09:57 AM
شكر
اعجاب
العرض العادي
