2014 2015رولي الدجاج وصفة دايت شهية
- - - - - - -
www.dream-cafeh.net
- - - - - - -
رولي الدجاج وصفة دايت شهية
حصريا على دريم كافيه
2013 - 2014 - 2015 - 2016
*الصحة اولا واخيرا اظاهر حتى بعد الرجيم راح استمر هيك لان صراحة القا راحتيوالاكل الصحي يناسبنا اكثر وناكلوا ونشبعو والحمد لله بطريقة كلها نقاء وصفاء...اليوم اسكالوبي عملتها طريقة اخرى لتفادي الملل من الرجيم والاكل المتشابه يومياوعملت رولي الدجاج الي مولفين نعملوه للعائلة بطريقة عادية لكن هي بطريقة دايتما راح تشبعوا منها والله انا كملتها هههه تخبيص بالدايت عادي يعني معذورة لاني مريضة جداااعلى بركة اللهناخذ ابيض دجاج او اسكالوب الي تحبو حتى اللحم الاحمر يدون شحوم بصل + معدنوس ثوم وجبن شرائح يكون طبيعي + بهرات انا اشتريت علبة فيها بهرات مخلفطة ذووووقوبودرة الثوم لان بصراحة تزيد الذوق للاكل بشكل رهييب وانا اخترت الحشوة والوسطية فطر صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211538841.png (http://up.rjeem.com/)الطريقةنضع البصل الدجاج والمعدنوس والبهرات والثوم بودرة في الخلاطصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211538842.png (http://up.rjeem.com/)ثم نضعه على ورق المنيومصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211538843.png (http://up.rjeem.com/)نضيف في الوسط شريحتين جبن طبيعيصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211538844.png (http://up.rjeem.com/)وثم فرمت الفطر مع الهريسة وتايضا شوي معدنوسصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211550061.png (http://up.rjeem.com/)نعمل الرولي الان صورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211550062.png (http://up.rjeem.com/)نغلفه في الالمنيوم وندخله الى الفرن يكون سخناه نتركه يستوي لمدة 15 الى 20دقصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211550063.png (http://up.rjeem.com/)وهنا النتيجة بصحة على قلوبكمصورة: http://up.rjeem.com/uploads/14211550064.png (http://up.rjeem.com/)*
الصحة اولا واخيرا اظاهر حتى بعد الرجيم راح استمر هيك لان صراحة القا راحتي
والاكل الصحي يناسبنا اكثر وناكلوا ونشبعو والحمد لله بطريقة كلها نقاء وصفاء...
اليوم اسكالوبي عملتها طريقة اخرى لتفادي الملل من الرجيم والاكل المتشابه يوميا
وعملت رولي الدجاج الي مولفين نعملوه للعائلة بطريقة عادية لكن هي بطريقة دايت
ما راح تشبعوا منها والله انا كملتها هههه تخبيص بالدايت عادي يعني معذورة لاني مريضة جدااا
على بركة الله
ناخذ ابيض دجاج او اسكالوب الي تحبو حتى اللحم الاحمر يدون شحوم
بصل + معدنوس ثوم وجبن شرائح يكون طبيعي + بهرات انا اشتريت علبة فيها بهرات مخلفطة ذووووق
وبودرة الثوم لان بصراحة تزيد الذوق للاكل بشكل رهييب وانا اخترت الحشوة والوسطية فطر
الطريقة
نضع البصل الدجاج والمعدنوس والبهرات والثوم بودرة في الخلاط
ثم نضعه على ورق المنيوم
نضيف في الوسط شريحتين جبن طبيعي
وثم فرمت الفطر مع الهريسة وتايضا شوي معدنوس
نعمل الرولي الان
نغلفه في الالمنيوم وندخله الى الفرن يكون سخناه نتركه يستوي لمدة 15 الى 20دق
وهنا النتيجة بصحة على قلوبكم
2013 - 2014 - 2015 - 2016
2014 2015v,gd hg][h[ ,wtm ]hdj aidm
|
01-13-2015, 07:35 PM
شكر
اعجاب
العرض الشجري